© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 stycznia 2011, 22:30
Edytowany przez yelle 2 stycznia 2011, 22:37
3 stycznia 2011, 16:32
3 stycznia 2011, 16:47
3 stycznia 2011, 17:21
3 stycznia 2011, 18:17
3 stycznia 2011, 18:19
3 stycznia 2011, 18:50
Ojj dużo emigrantek widzę ;) Cieszę się, że nie jesteśmy już tak bardzo anonimowe. Miło Was poznać, liczę, że zostaniecie na 9 tygodni:)
Dostałam zaproszenie od kuzynki z Brukseli, dawno się nie widziałyśmy dlatego mam nadzieję, że jeszcze bardziej zmotywuje mnie to do działania. Podróż planuję na koniec stycznia/początek lutego, mają teraz promocję w RyanAir 25zł za lot w jedną stronę z Wrocławia:) Liczę, że za 4 tygodnie zobaczę już 67kg:P
Jak Wam dzisiaj minął 1 dzień? Mi się w ogóle nie chce jeść. Na późne śniadanie (po 14) zjadłam Jogobelle light z łyżką otrąb owsianych, łyżką siemienia lnianego i łyżką oleju lnianego, na obiad tortille (jajko,łyżka mąki kukurydzianej,mleko) z serkiem wiejskim ze szczypiorkiem, na podwieczorek duuużą kawę z mlekiem i właśnie przymierzam się do jogurtu waniliowego. Może to nie za dużo ale nie czuję się głodna więc nie będę jadła na siłę :)
3 stycznia 2011, 19:06
Data |
3.01 |
|
Biust |
91 |
|
Talia |
72 |
|
Brzuch |
87 |
|
Biodra |
89 |
| Udo |
57 |
|
WAGA |
64kg |
Edytowany przez Mery. 3 stycznia 2011, 19:21
3 stycznia 2011, 19:08
3 stycznia 2011, 19:57
yelle wytrzymamy wytrzymamy jak sie bedziemy wspierac to damy rade :) ja mam zamiar pozniej przerodzic watek dalej :) ja zjadlam obiad - rybka panierowana ( maz robil ) , ziemniaczki i surowka z kapusty kiszonej. wiem ze pewnie duzo w tym bylo kcal ale obiad musze zjesc :) od jutra chce sie zabrac za gotowanie na parze ale zobacze jak to wyjdzie.... no i mam zamiar isc z corka do sklepu co oznacza spory spacerek po cytrynki i pic rano i wieczorem :) i jak zostanie mi troszke kaski to mam zamiar po jakas sukienke jechac w rozmiarze 10 i sie w nia zmiescic za 9 tyg :)
3 stycznia 2011, 19:59
niecierpliwaAga ja jestem tu z mezem i synkiem
podoba mi sie tu w sumie wszystko tylko ten jeszcze mam nadzieje juz niedlugo brak znajomych i rodziny ale tak poza tym jest calkiem dobrze
