© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 listopada 2014, 15:43
Mam pytanie do wszystkich Pań.
Podejrzewam że w złym dziale umieściłam wątek ale mam nadzieję że nie weźmiecie i tego za złe :)
Chciałam zapytać czego używacie podczas ćwiczeń mając okres? Podpasek czy tamponów??
Dodam że ćwiczę T25 tam jest dużo podskoków i podobnych ćwiczeń, więc mam pewne obawy co do tamponów, ale że mam dziś obfite krwawienie, tampon byłby jednak lepszy do ćwiczeń. Co o tym sądzicie?
Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź 
10 listopada 2014, 15:53
Przy ćwiczeniach tylko tampon! Dużo większa swoboda, nic się nie brudzi, żadne podskoki nie spowodują, że wypadnie.
10 listopada 2014, 15:54
Właśnie też doszłam do takiego wniosku, zawsze używałam podpasek i to było okropne :(
Dziękuję za odpowiedź :)
