Kup dietę
Zaloguj się

Temat: WALKA Z OGROMEM KILOGRAMÓW

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Nouri

Nouri

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2011, 12:40

Mam problem  z dość dużą nadwagą a czas w którym muszę się pozbyć tych kilogramów jest dość krótki. Jeśli ktoś chciałby się dołączyć do wspólnej walki, było by bardzo miło w końcu razem jest raźniej. 
Zdjęcie użytkownika LadyInRed1985

LadyInRed1985

  • Dołączył: 2010-02-12
  • Miasto: Warka
  • Liczba postów: 861

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2011, 19:04

> Tak wiem, że nie zniknie ale wiec ten krótki czas
> dla mnie to rok, myślę że w tym czasie coś na
> pewno spadnie :)

No mnie spadło w ciągu roku blisko 30 kg :) dokładnie to co na pasku- zaczęłam 4 stycznia 2010.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blablonia

blablonia

  • Dołączył: 2010-12-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 52

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2011, 19:05

> Mam problem  z dość dużą nadwagą a czas w którym
> muszę się pozbyć tych kilogramów jest dość krótki.
> Jeśli ktoś chciałby się dołączyć do wspólnej
> walki, było by bardzo miło w końcu razem jest
> raźniej.

ja w rok schudlam 30 kg ,,,codziennie cwicząc godzinę ;) wiec chyba mozna;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Klocia134

Klocia134

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2011, 19:13

Ja też chciałabym się przyłączyć :)
Zdjęcie użytkownika cinka33

cinka33

  • Dołączył: 2009-09-29
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 60

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2011, 19:16

Witajcie . Ja też się przyłączę. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malinaa87

malinaa87

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2011, 19:27

ja też chętnie się przyłącze
Zdjęcie użytkownika mmMalgorzatka

mmMalgorzatka

  • Dołączył: 2007-09-07
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 7001

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2011, 19:38

Ja sioe przyłacze... nowy rok... nowa stara walka:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nouri

Nouri

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 06:58

Wczoraj mnie chwilkę nie było a już nam się forum rozkręca:) Bardzo milo :) 
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.