Temat: WALKA Z OGROMEM KILOGRAMÓW

Mam problem  z dość dużą nadwagą a czas w którym muszę się pozbyć tych kilogramów jest dość krótki. Jeśli ktoś chciałby się dołączyć do wspólnej walki, było by bardzo miło w końcu razem jest raźniej. 
 
Tak wiem, że nie zniknie ale wiec ten krótki czas dla mnie to rok, myślę że w tym czasie coś na pewno spadnie :) 
rok to jak dla mnie nie jest krótki czas... a spaść na pewno spadnie! jeśli się przyłożysz to zleci bardzo dużo!! ;p
No widzę Madzia, że Tobie nieźle zleciało :) Gratuluję  
Ja chetnie moge sie przylaczyc :)
Najważniejsze, to dobry początek  Zobaczysz pierwsze rezultaty i już masz z górki.

Życzę powodzenia  
Malinka super widzę ze mniej więcej mamy podobne gabaryty i cele, Ty już z reszta masz coś za sobą :) 
Nouri-dołącz do nas
beti bardzo chętnie tylko podaj mi jakiś link do was 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.