Temat: Trzydziestolatki

Zapraszam wszystkie przyszłe trzydziestolatki, poczujmy się pięknie w swojej skórze na nasze 30 -te urodziny.

 

mnie również opadł, ale jaki smaczny wychodzi i można bez wyrzutów jeść. Chyba sobie zrobię w weekend

o jej coś mi się za dużo wysłało

 

Jak tam dziewczeta dietka wam idzie?Jadzis jestem na 2fazie pierwszy dzien,po pierwszej fazie odnotowalam spadek -3.9kg!!!!!!!
Pasek wagi
Kinga gratuluję spadku wagi  Ja czekam z niecierpliwością na piątek bo mam ważenie. Myślę że będzie dobrze, bo dietkę stosuję bez żadnych wpadek

Monia596 dziękuję za zdradę tajemnicy



kingamarcinkiewicz gratuluję!!!!!!!!



Ja dopiero w sobotę się ważę i zobaczymy co waga pokaże:)
Pasek wagi

Ebek79 polecam się na przyszłość , mam nadzieję, że będzie smakować

zaczyna brakować słodyczy, na szczęście miałam pyszne śniadanko : bułkę z dżemem brzoskwiniowym. Zobaczymy jak waga jutro pokaże, jak będzie spadek to będę miała większą motywację do dalszej dietki.

Jeśli się trzymałaś diety to ze spadkiem nie będzie problemu!!
Pasek wagi
I jak tam dziewczyny?ja 13 dzien na diecie i narazie odpuscilam sobie wazenie zrobie to dopiero w niedziele.Dzisiaj mam dzien z warzywamiMniammmm!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.