Temat: Dieta Dukana 3 styczen 2011

Zapraszam wszystkich ktorzy pisza sie na to
Ania- Pieprzłam dietę bo brakuje mi mobilizacji... Jak wróce do domu postaram sie powoli zacząć sie ograniczać żeby z powrotem wskoczyć na proteiny ale szczerze tak mnie wykręca ma myśl o nabiale, ze nie wiem czy to sie uda... Może zrobie jakas diete warzywną... W każdym badz razie w dalszym ciagu nie lubie swojego słonskiego cielska.
Witam Laleczki !:))
Żyję miłością, jutro wylot więc sie pakuję :D:D


a dziś impreza pożegnalna
winko, pizza, lody i co jeszcze? mmmm mam wagę gdzieś:D
Oniaa,jak bysmy sie umowily,ja tez jutro odlatuje.Miotla juz gotowa,tylko uwazaj w powietrzu,nie zabij mnie,bo ty na kacu,wiec kto wie,jeszcze zmienisz kirunek na Berlin i bedzie po ptakach,po harpaganie.

qrna
a mnie gubią słodycze. Nie daję rady.... przez te miesiące się tak wypościłam, ze teraz rzucam się na każdego cukierka . Masakra
Pasek wagi
Benia jak ja Cie dobrze rozumiem.........
Harpaś i Oniaa - WYSOKICH LOTÓW! :)

Moja waga przed @ szaleje! :-/ W poniedziałek rano było 58,9kg; wczoraj rano 59,4kg  gdzie przez cały poprzedni dzień zjadłam tylko jajecznicę z plackami otrębowymi, makrelę i kawałek kurczaka; dziś rano 58,8kg po pierwszym dniu warzywnym... Nie wiem o co chodzi
Dzisiaj drugi dzień warzywny, na obiad ugotowałam sobie pyszną zupkę kalafiorową - jest rewelacyjna! :)
Nie mogłam się doczekać obiadu i wsunęłam właśnie małą miseczkę
Pasek wagi
Zgrzeszyłam wczoraj Lody, chipsy i czereśnie
Dziś na szczęście obudził mnie @ więc mam nadzieję, że będzie teraz z górki... Na wadze 0,3kg więcej
Pasek wagi
Witam Kobietki.
Ja dziś zaczęłam uderzeniówkę z wagą 55,9kg. Zrobiłam test Dukana, wyszło mi że mam zrobić 4 dni i spadnie -1,4kg , no zobaczymy czy wytrwam.
Ania śliczne zdjęcia, masz bardzo ładny kostium i w ogóle ślicznie wyglądasz.
Angioni trzymam kciuki żeby się udało! :)

Ja dzisiaj trochę zdycham przez @ ale zrobiłam generalne porządki w pokoju i posprzątałam łazienkę, na resztę nie mam siły :-/
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.