Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta Dukana 3 styczen 2011

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mary122

mary122

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Zakopane
  • Liczba postów: 3970

Zobacz posty Użytkownika

29 grudnia 2010, 15:50

Zapraszam wszystkich ktorzy pisza sie na to
Mój cel
Zdjęcie użytkownika bendorfina

bendorfina

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Koło
  • Liczba postów: 8410

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:18

hejka
u mnie też pogoda masakryczna, wieje jak nie wiem co
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika medetrina

medetrina

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:19

> nie no coś Ty... i tak nie mam aparatu od kilku
> dni :( w najbliższym czasie dam. ale nie uwarzam,
> że jest jakiś super. Na pewno mniejszy niz 9kg .

tak czytałam ten wpis i dopiero przed chwila rozkminiłam że to o fotograficzny aparat chodzi....
a nie taki no wiecie A P A R A T  w sensie "sprzęt"
bo tu gadka o dzieciach, ciążach, włoskich tyłkach i o brzuchu
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika harpagan

harpagan

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:19

proteinka teraz widze,ze prawie 10 kg.zgubi£asdoradz cos i mi ,jak to zrobi£as?
Zdjęcie użytkownika Almina56

Almina56

  • Dołączył: 2011-02-15
  • Miasto: Chrzanów
  • Liczba postów: 1580

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:20

cześć benia ;))

tylko nie uciekaj znowu bo plotki nam tu fajnie rosną ;)))))

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bendorfina

bendorfina

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Koło
  • Liczba postów: 8410

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:20

odnośnie eksperymentów w diecie to póki co nic nie zmieniałam. Jak miałam zastój to chcialam przerwać diete na jakiś czas ale ruszyło i nie zmieniłam. Teraz znów stoję, ale jeśli mam być szczera to boję się zmian. Nie wiem czy jak już przerwę to będę umiała wrócić. Póki co chcę spaść choć do 80 i potem będę myślałą
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bendorfina

bendorfina

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Koło
  • Liczba postów: 8410

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:21

nie uciekam :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Proteinkaaa

Proteinkaaa

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:21

ALMINA!!!!!!   mieszkamy nie daleko siebie.
Zdjęcie użytkownika bendorfina

bendorfina

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Koło
  • Liczba postów: 8410

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:22

nie am parcia by jutro wczesnie wstawać więc córcia może "naturalnie" paść :))))
synowie oglądają "300" więc laptop mój
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika medetrina

medetrina

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:22

benia - masz zapał babo
i to racja z tym przerywaniem - najgorzej wrócić
a już myslałam że masz jakiś złoty srodek
Zdjęcie użytkownika Almina56

Almina56

  • Dołączył: 2011-02-15
  • Miasto: Chrzanów
  • Liczba postów: 1580

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2011, 20:22

medetrina - też tak miałam jak czytałam o "aparacie"
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.