Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa - cz. 28; 29.09 - 02.11

Ja też się dopisałam. Mam nadzieję, że w następnej rywalizacji dam czadu ;)

Wczoraj mimo braku czasu poruszałam się z 40 minut, więc nie jest najgorzej. Dobrze, że diety nie zawaliłam.

Kurcze, jestem jakas nie rozgarnieta wypelnilam tabelke za tamten tydzien, ale numer tygodnia znow wpisal 3 zamiast 4. Jakas jestem zakrecona w tym tygodniu! Przepraszam Nelka za problem! 

Świetna robota dziewczyny, niezle Wam idzie :)Brawo !

nelke motywująca ta trzecia focia 

zaraz ide sie dopisać do następnej edycji mam nadzieje że tam mi coś sadełka spadnie

do mnie goście wpadają na kawę/kolację ale na nocleg rzadko więc nie mam problemu z nimi ale za to krępuję się ćwiczyć przed mężem i dziećmi wole to robić gdy jestem sama lub tylko z najmłodszym

Też już się zapisałam. Tak nieźle, mimo Hashi, szło mi już w kwietniu/maju i wszystko zepsułam. Dość szukania wymówek do niezdrowego jedzenia: a to choroba, a to zła pogoda, a to nastrój nie taki... Biorę się w garść i tyle, trzymam się zasad swojej diety i koniec, bez wyjątków. Muszę schudnąć w końcu, bo zapewne część problemów zdrowotnych wtedy też zniknie.

I to z jakim fajnym spadkiem! Gratulacje ;)

Popieram! Koniec ze zrzucaniem wszystkiego na czynniki niezwiązane z naszym lenistwem. 
Do Sylwestra planuje wyglądać i czuć się ze sobą już o wiele lepiej niż teraz. Postanowione, teraz tylko w tym wytrwać. 

A ja moze nie radze sobie swietnie w tej edycji ale w nastepnej dam czadu  W poniedzialek najprawdopodobnie bede miala orbitka  

Mam juz rowerek stacjonarny i rozne przyrzady do cwiczen ale najlepiej cwiczy mi sie na orbitku, wiec mam wielkie nadzieje na duze zmiany na lepsze Jestem strasznie podekscytowana  

Mam dwie opcje do konca roku, plan minimum to wazyc 59-58 kg do konca roku a plan maksimum to 55-54kg  A chyba przez to, ze moje BMI jest w normie to nie chudne tak szybko jakbym tego chciala ale bede wniebowzieta jak plan minimum bedzie zrealizowany 

A w domu juz po woli mala silownia sie robi 

A tak z innej beczki jakie macie zwierzaki w domu ? Ja mam myszoskoczki, ktore zaczynaja sie lasic jak koty, co jest dziwne ale te zwierzatka nie lubia glaskania i przytulanek  Myslimy zeby wziasc sobie fretke, juz chyba z 2 lata nad tym myslimy, teraz mamy warunki i na spacery tez miejsca tu duzo. A ze wzgledu na to ze zakupilam sobie pierwsza lustrzanek to chce robic duzo zdjec, a tak swojego faceta szybciej zmusze zeby ze mna wyszedl, jak powiem, ze fretka musi sobie pochasac Taki chytry plan mam, ale on uwielbia zwierzaki, wiec nie bedzie chyba wielkiego problemu z tym 

Kochani ja już czekam na kolejną edycję żeby się przyłączyć. Waga poszła w górę na maxa, w pracy spokój, wyjazdy pozałatwiane, wakacje zakończone i teraz tylko ostro wziąć się za siebie :) ćwiczę 5 razy w tygodniu więc żarty się skończyły

Nelke, ja nie mam 79 pkt tylko 69 : ) Ja juz dodalam tam 10 : ) Wiec mam 1sze miejsce razem z Basiak : ) 

Ja również zapisałam się do kolejnej edycji.

Mam nadzieję, że pójdzie mi lepiej i będę aktywniejsza na forum :)

To pisz sumę bez tych 10 pkt. ok? Bo mi się potem (jak widać) myli.