© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 grudnia 2010, 18:00
25 lutego 2011, 19:16
25 lutego 2011, 20:54
25 lutego 2011, 21:34
o nie, ja nie ćwicze niestety, chyba że lezenie na kanapie z ksiązka i pilotem daje jakies efekty
bo jesli tak to pisze sie na te ćwiczenia
a tak serio to znowu brak mobilizacji
25 lutego 2011, 22:45
26 lutego 2011, 07:44
WIOSNA idzie 26 lutego 2011, 09:12
26 lutego 2011, 10:39
Cześć Dziewczyny
Wczoraj na wieczór zjadłam sporo ptasiego mleczka i jeszcze kilka słonych paluszków... Nie jestem z siebie dumna:( Ja to chyba jakaś chora jestem;| Nawet groźba nawrotu choroby nie motywuje mnie wystarczająco:( Chyba czas się wybrać do psychologa, bo skoro nawet możliwość zgonu mnie nie motywuje to chyba coś ze mną nie tak...
26 lutego 2011, 12:38
26 lutego 2011, 15:47
cześć
ostatnio dzieją sie z moim jedzeniem masakaryczne rzeczy, kompulsy nieustające, zeżarłam kabanosy, chipsy z musztardą, czekoladę gorzką i jajko w majonezie. Masakra. Ważenie jutrzejsze odpuszczam i biorę się za siebie znów. Plus taki, ze dziś ćwiczyłam na bieżni i siłowni. Senesik wypiłam gdyż zaparcia mnie dopadły od tego obżerania się śmieciami.
Dajcie kopa na rozpęd
26 lutego 2011, 18:54
