Temat: 1 stycznia startujemy

Nasza grupa ma już prawie 2 lata, schudła razem wiele kilogramów  i właśnie poszukuje nowych koleżanek do wspólnej zabawy 

Jeśli pragniesz:
=> być w silnej grupie która nie rozpadnie sie po miesiacu
=> chudnąć max. 1 kg tygodniowo
=> spędzać czas w miłym towarzystwie 
=> widzieć tabelkę z twoimi postępami w odchudzaniu jak i postepami grupy

To ta grupa jest dla ciebie 


Jeśli:

=> masz słomiany zapal
=> olewasz nasze cotygodniowe grupowe ważenia
=> nie odwiedzasz nas przynajmniej raz w tygodniu
=> masz niedowage

To daruj sobie i omiń ten wątek


Zaczynamy 1 stycznia
Zakończenie planowane na 8 marca
To jest 2 miesiace i -8-9 kg mniej

Proszę o wyraźne ankiety, napisane dużą widoczna czcionka, najlepiej czerwona:))
ankiety podajemy z dniem rozpoczecia akcjito jest - 1 stycznia

Ankieta startowa

1. waga aktualna

2. Twój cel w kilogramach (ile chcesz ważyć na zakończenie naszej akcji)





Warunkiem przyjęcia:
 pierwsze 10 osób które podadzą ankiety w wyznaczonym terminie zostaną zaproszone do naszej grupy.

Resztę naszych zwyczajów poznasz w trakcie.....


W imieniu grupy pozdrawiam wszystkich i zapraszam do wspólnego odchudzania



ps. nie pytajcie czy możecie dołączyć bo jeśli przeczytałyście kryteria i zgadzacie się z nimi to oznacza zewłaśnie na was czekamy 
Pasek wagi

he he...

Skąd ja to znam... nadszedł wieczór to teraz bedę lazić i żreć aż napcham się na maxa i pójdę spać

Pasek wagi
oj tam, jutro spróbujemy bez grzechów ;)
dziewczyny jutro to dopiero beda grzechy :D

Pasek wagi

Aż strach pomyśleć

No ale najważniejsze, że już lada dzień zaczynamy

Pasek wagi
witam was:)

witam nowe dziewczyny
ciesze sie ze jestescie:)
Pasek wagi
Witam dziewczyny! ja również z chęcią do Was 1-ego dołączę :)
Pasek wagi
No ja jeszcze na wagę nie wlazłam, niby spodnie takie jak były nie za ciasne, ale chyba jednak brzuszek mi urósł :(
a mnie ciagle wywala z tej strony w cokolwiek klikne musze sie logowac od nowa
cos sie z moim paskiem stalo i pisze sukces osigniety i kurde nie moge ustawic by znow bylo dobrze
Witam w ostatni dzień tego roku ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.