Temat: SOUTH BEACH - od nowego 2011 roku

ja wam nie napiszę, co mam bo już wczoraj mi mój M zapowiedział, że nie odpuści mi kuponu zniżkowego z pewnej knajpy, która nie ma kompletnie nic wspólnego z normalnym jedzeniem.

dlatego staram się z rana ograniczyć porcje, żeby bilans kaloryczny potem nie zawiał grozą ;)

w sumie to dobrze masz..... nie musisz gotować hehehe ale z drugiej strony.....

za to wczoraj był pyszny i prawidłowy obiad :)
makaron ciemny  +  szpinak z fetą i orzechami

oooo nie jadłam jeszcze takiego zestawu.....
podziel się przepisikiem

w sumie żaden specjalny przepis ;)
romroziłam szpinak na patelni, dodałam pół kostki sera feta, potem delikatnie dosoliłam a na koniec dodałam posiekane orzechy włoskie i wymieszałam z ugotowanym makaronem :)

najdłużej z tego wszystkiego to się szpinak rozmrażał :P

afa.... czyli łatwizna na maksa...... wypróbuję na pewno

a polecam polecam ;)

fajny jest też makaron + pesto zielone + jajko sadzone + dowolna surówka
Przygotowanie 15 minut, a fajny smak :)

ooo tez godne uwagi.... również skorzystam.... łatwo, szybko i pysznie hehehe tak lubię

Cześć kobiety, u mnie w domu szpital, moje dziecka załapały się w tym roku na pierwszą turę przeziębień.
Pisałyście o zabiegach kosmetycznych, ja sobie robię mikro dermabrazję 7, pierwszy raz w życiu, a 26 idę na andrzejki i miałam zamiar chociaż ze 4 razy na solarkę zajrzeć, Hanejowa po tygodniu już mogę?
Ewa ja przy brwiach też jęczę, pierwsze oko jeszcze jako tako, ale przy drugim to ledwo daję rade. A czy widzisz po tym zabiegu efekty (myślę o mikro)? i jak często powtarzasz taki zabieg?
Kasmi ja uwielbiam makarony i ze szpinakiem i orzechami też nie jadłam, spróbuje.

też mnie korcą te mikrodermy, ale jakoś nie do końca rozumiem do jakiej skóry się nadają i co właściwie dają

ale nazwa popularna, więc zachęca ;)
regulacji brwi - nie cierpię
efekt henny - ubóstwiam!