© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 lipca 2014, 15:36
Witajcie. Na pewno każdemu byłoby raźniej się odchudzać z kimś. Więc zapraszam do wspólnej walki z kilogramami. Cel mamy jeden i wspólny, piątka z przodu na wadze :D Nie ważne z jakiej wagi startujemy , wszyscy mogą do nas dołączyć. Chciałby ktoś ze mną powalczyć? :)
7 lipca 2014, 22:03
Ja również z chęcią dołączę. Obecna waga 73 kg :(
7 lipca 2014, 22:35
u mnie 71 kg :( Trochę daleko do tej 5 z przodu jednak na pewno warto walczyć aby osiągnąć efekt :)) drogie Panie co ćwiczycie i jaka dietka u was? :P
7 lipca 2014, 22:46
ja podjęłam się 30 day shred i prawie kończę 2 level :) dietka to po prostu MŻ
7 lipca 2014, 22:49
bo ja wiem, ale skoro Wroclaw cwiczy, to ja tez. poki co 62kg! chociaz ja to bym zalozyla grupe super brzucha, bo waga nic nie mowi. Ale jak mi troche spadlo, to i brzuch mniejszy.
8 lipca 2014, 06:22
mogę też dolaczyc?
8 lipca 2014, 10:47
chętnie dołączę jeśli założysz grupę super brzucha :) myślę że każda z nas ma do osiągnięcia jakiś cel bez różnicy czy to spadek wagi, piękny brzuch czy ubytek cm :) ważne aby się wspierać i wzajemnie motywować naszymi sukcesami :D
9 lipca 2014, 10:43
Ja się piszę! Startuję z 63kg, 170cm chcę 54! Da jeszcze radę?
