© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 czerwca 2014, 12:30
Witam.Od dwoch miesiecy chodze na silownie, cwicze,stosuje diete 4-5 posilkow dziennie unikam chleba itp ostatni posilek o 18.staram sie jesc bardziej zbilansowane posilki ale jedzenie mi sie zatrzymuje w organizmie bo mam chyba zatrzymanie wody, mam bardzo wolny metabolizm wyprozniam sie raz na 2, 3 tyg.I to trwa niezaleznie od tego ile jem.Jesli wiecej jem to tyje;Takze codzienny sport malo jest skuteczny.Robilam badania na tarczyce-mam prawidlowa, a mimo to caly czas tyje wazę juz 72 kg/166cm.Gdy jem normalnie bardzo szybko tyje ponieważ nie ma tu ujścia!!Mój brzuch wygląda jak jeden wielki balon a jem jak chomik ...odzywiam sie zdrowo, duzo blonnika itp.ale cos nie gra!!Proszę o pomoc co mi dolega??!!
jestem załamana.
16 czerwca 2014, 09:38
Niektórym nie da się pomóc chyba.
Nie wiem dlaczego tak się dzieję, ze gdy jem zdrowo normalne porcje wtedy moj brzuch wyglada jak balon a waga odrazu wzrasta, tluszcz sie gromadzi.? ;(:(:(ciągłe zaparcia nie dają zyć prawidłowo....!!!
Zaślepiona swoją teorią to jesteś TY. Nie szukasz przyczyny swoich problemów tam, gdzie powinnaś zacząć czyli w "diecie". Najciemniej pod latarnią, jak to się mówi.
Zważ się rano, wypij pół litra wody i stań na wagę. To też będzie oznaczało, że przytyłaś? Przecież spożyty pokarm czy woda nie znika magicznie w organiźmie, też ma swój ciężar. Defekujesz z siebie resztki pokarmowe, jak chcesz coś wydalać, skoro Twoja dieta składa się z głównie z płynów, jest hardkorowo bezresztkowa? Tłuszcz się gromadzi, chryste Panie...Poza tym szczerze wątpię w Twoje właściwe zrozumienie normalnych, zdrowych porcji...
Mam wrażenie, że albo jesteś trollem albo masz strasznie ubogą wiedzę i tłumacząc takie rzeczy czuję się naprawdę idiotycznie.
Edytowany przez bodyroxx 16 czerwca 2014, 09:43
