- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 czerwca 2014, 09:29
wątek założony jako kontynuacja poprzedniego, zainicjowany przez MATYLDE02, dla zainteresowanych Użytkowniczek...
Chciałabym po raz kolejny zaprosić was do kontynuowania walki ze słodyczami:)
Tak jak w poprzednich miesiącach wspólna walka z największą zmorą większości z nas SŁODYCZAMI powinna pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami.
Nie jedząc słodyczy nie tylko stracimy na wadze, ale będziemy też zdrowsze, dlatego myślę, że naprawdę warto, a wiadomo w kupie raźniej.
Do walki zapraszam od 01. 06. 2014 r do 30. 06. 2014 r , ale zapisywać się można od teraz:)
Potem co dzień za pomocą punktów podajemy czy w dany dzień zjadłyśmy słodycze czy nie.
Zasady są następujące:
Na start otrzymujemy 100 punktów, za każdy dzień bez słodyczy dodajemy sobie 30 ptk., a za każdy gdy zjadłyśmy coś słodkiego odejmujemy 30 ptk. i sumujemy wynik.
W miesiącu należą nam się tez dwa dni dyspensy, gdy możemy zjeść coś słodkiego i nie odjąć punktów, ale w ten dzień nie dodajemy też punktów.
Edytowany przez 1299572ee358d2429189c33a44daf8af 2 czerwca 2014, 09:40
14 czerwca 2014, 11:23
13.06. = 430
11 Dzień Bez Słodyczy
0 Dzień ze Słodyczami
2 Dni Wykorzystanej Dyspensy
15 czerwca 2014, 14:15
14.06. = 460
12 Dzień Bez Słodyczy
0 Dzień ze Słodyczami
2 Dni Wykorzystanej Dyspensy
16 czerwca 2014, 15:44
12. 06. = 430
11 Dzień Bez Słodyczy
0 Dzień ze Słodyczami
1 Dni Wykorzystanej Dyspensy
Edytowany przez 1299572ee358d2429189c33a44daf8af 16 czerwca 2014, 15:45
16 czerwca 2014, 15:45
13. 06. = 460
12 Dzień Bez Słodyczy
0 Dzień ze Słodyczami
1 Dni Wykorzystanej Dyspensy
16 czerwca 2014, 15:45
14. 06. = 490
13 Dzień Bez Słodyczy
0 Dzień ze Słodyczami
1 Dni Wykorzystanej Dyspensy
16 czerwca 2014, 15:46
15. 06. = 490
13 Dzień Bez Słodyczy
0 Dzień ze Słodyczami
2 Dni Wykorzystanej Dyspensy
16 czerwca 2014, 17:01
15.06. = 490
13 Dzień Bez Słodyczy
0 Dzień ze Słodyczami
2 Dni Wykorzystanej Dyspensy
30 czerwca 2014, 08:57
Hej dziewczyny. Chciałabym was zaprosić do kontynułowania wali ze słodkościami w lipcu KLIK.
Powodzenia