Temat: 10 dni. Etap 1 !

Witajcie

Zapraszam was do 10-cio dniowej rywalizacji i wsparcia :>

Wszystko polega na tym, że przez 10 dni staramy się ze wszystkich sił, aby schudnąć :)

Gdy zakończymy ten etap, będą następne

Przy wpisach podajcie swoją wagę :>

Zapraszam ! :*

 

halo Kochane?? zaczynamy nowy etap? ja po swietach boje sie wejść na wage:((
Pasek wagi
Dobra dziewczęta widzę, że jakieś rozprężenie nastąpiło w tym naszym wątku!  Reach.Out to zabiegana kobitka i chyba nie ma na tyle czasu zeby tu wszystko ogarnac, wiec jezeli nie ma sprzeciwow to moge przejac czesciowo dowodzenie nad tym naszym odchudzaniem. Sprobuje ogarnac tabelke, bo cos nie szlo wam podawanie wagi w terminie :D  Proponuje robic etapy 10-dniowe. Co kazde 10 dni bede wstawiac tabelke z podsumowaniem danego etapu i bedziemy automatycznie przechodzic do drugiego . Co wy na to?
mi sie podoba ten pomysl.. no to od dzis??? 63, 4 waga dzisiejsza/
Pasek wagi
Więc jeżeli nie ma sprzeciwów to zarządzam od dzisiaj drugi etap odchudzania, podawajcie swoje wagi, ja już jutro postaram się wstawić całą tabelkę w wagami. Tylko teraz nie wiem czy uwzgledniac w tabelce wagi przed I etapem i po I etapie i teraz przed II etapem :D Macie jakieś pomysly jak to sensownie ogarnac? No ale najważniejsze PODAWAJCIE swoje wagi dzisiaj i jutro powiedzmy do 18.

ETAP II - bedzie trwac od 28.12.2010 do 6.01.2011!
ja uwazam ze sami porownamy sobie ten etap z tamtym . chociaz mozesz napisac ze ta i ta osoba zgubula w tamtym etapie tyle. i zostawic miejsce z ten etap ile zrzuci
Pasek wagi
hej:) no to zaczynamy:) moja aktualna waga to 51,5kg;/
Pasek wagi
pół kg do przodu:( ale pocieszam się tym że jestem przed okresem to mam nadzieje ze dlatego:)

jestem padnieta po pracy:((
Pasek wagi
nie ma co sie przejmowac :) od nowego roku bierzemy sie za siebie :))
Pasek wagi
Ja mam 75,7 kg troszkę ubyło bo było 77kg i z tego powodu się bardzo cieszę
Pasek wagi
Ale dziewczynki tak na prawdę to zacznę ćwiczonka dopiero od poniedziałku bo teraz jakoś mi się nie chce i jeszcze muszę dojść do siebie po szpitalu bo ciągle spać mi się chce, ogólnie jak byłam w szpitalu to jak synek spał to ja razem z nim... :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.