Temat: Do wakacji bez słodyczy [55 dni bez słodyczy]

Do wakacji pozostaje już coraz mnie dni, dlatego zapraszam cię do akcji 'Do wakacji bez słodyczy'. 

Przygotowując się do akcji:

  • stwórz własną listę zakazanych i dopuszczanych produktów (dla jednej osoby galaretka, lody, budyń, gorzka czekolada, dżem itp. mogą być dozwolone dla innych nie, więc postępuj zgodnie z własnymi przekonaniami)

Akcja trwa  od 28.04.2014 do 21.06.2014

55 dni to długi okres czasu, więc jeżeli obawiasz się, że nie podołasz możesz spróbować krótszego wyzwania 35 lub 20 dniowego, a gotową tabelkę znajdziesz tu.

Do akcji dołączyła:

SonnySmile

Rogalik89D

UnderPressure

karolka15152

Salie

Ja się zgłaszam! 

Ja się chętnie dołączę.

Lasoley napisał(a):

Osobiście uważam że to głupota robić odstępstwa od słodyczy a potem rzucanie się i dziwota że 3kg więcej na wadze..

A pytałam co ktoś sądzi na ten temat, więc proszę nie zaśmiecaj kolejnym bezsensownym wywodem? Nikogo nie przymuszam, po drugie czy Twoje doświadczenia wynikają z własnych doświadczeń z rzucenia się później na słodycze? Jeśli tak to fatalnie się odżywiasz/odżywiałaś i powiem ci tak od sierpnia nie jem kupnych słodyczy a byłam osobą, która zagryzała ciastko czekoladą i nie trzęsę się na widok czekolady po prostu odżywiam się tak, że nie muszę wciągać bezwartościowych batonów...

Choć temat niepotrzebnie został zaśmiecony przez niektóre osoby, to nasza lista powoli się zapełnia. 

Ej a jak będziemy uzupełniać te tabelki ? Wstawiać tam kreski czy jak ? 

Można plus albo ptaszek za dzień bez słodyczy a minus za dzień ze słodyczami :)

Zaczynamy! Powodzenia :)

Jak pierwsze godziny wyzwania? 

Świeże i suszone owoce pomogą  w walce ze słodyczami. Sorbety, koktajle, sałatki owocowe, owoce zapiekane, owocowe chipsy domowej roboty itd. pomogą każdemu.  

Ja właśnie zjadłam banana ;d Ale ogólnie póki co mnie nie ciągnie bo w święta zeżarłam tyle ciasta i czekoolady ,że no comment xd 

Oto moja tabela :

karolka15152 napisał(a):

Ja właśnie zjadłam banana ;d Ale ogólnie póki co mnie nie ciągnie bo w święta zeżarłam tyle ciasta i czekoolady ,że no comment xd 

Święta rządzą się swoimi prawami, więc nic dziwnego.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.