© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 kwietnia 2014, 19:59
Witam!
Zakładam to forum dla wszystkich, którzy:
- potrzebują wsparcia w odchudzaniu i różnych innych sytuacjach
- lubią sobie czasem od tak po prostu popisać w necie
- maja ochotę na zwykle pogaduchy
- zapraszam wszystkich chętnych Norgusia :-)
22 kwietnia 2014, 21:12
Czekamy na rezultaty pozostałych koleżanek
!
23 kwietnia 2014, 18:54
No to i ja wracam do codziennosci. W swieta bylo kalorycznie, ale nie za duzo objetosciowo.
Dzieki zrobionym na zwiedzaniu sredno od kilku do nawet kilkunastu kilometrow dziennie , o dziwo... schudlam 10 dkg ;)
pozdrawiam poswiatecznie
23 kwietnia 2014, 20:46
u mnie też na delikatnym minusie.... -0.3 i też chyba chodzenie mnie uratowało :)
23 kwietnia 2014, 21:14
No proszę jakie wszystkie zdyscyplinowane!!! to się nazywa mocna grupa!ja dzisiaj znów wlazłam na wagę i pokazała 67,4...wiec w sumie jest bardzo ok!
23 kwietnia 2014, 22:53
a ja się boję wchodzić na wagę ;(((( jutro ważenie i prawda walnie mnie po oczach , buuuuuu :( fakt,że jestem jeszcze przed @ ale czuję się ociężała, idę jeszcze poćwiczyć......... oj coś nie pasuję do tej grupy ;((((
24 kwietnia 2014, 06:31
DEDE ktos musi te kare dostac....;:
24 kwietnia 2014, 09:35
a ja się nie przyznam 
....powiem tylko że razem z Otulanką będziemy w kozie siedzieć 
...
ja mogę zaliczyć za nią trening...Ona niech rymowankę wymyśli ....chociaż początek już mam .....hahahahahah
Święta , święta i po świętach...
moja waga nieugięta :(
pokazuje co nie chciałam ..
choć o łaskę ja błagałam ....
24 kwietnia 2014, 10:17
a ja się przyznam 0,5 kg do przodu;( No to wal Norgusiu tą karą , wszystko przyjmuję na klatę .............
24 kwietnia 2014, 11:09
kara pewnie Cie ominie bo są" lepsi " od Ciebie ....
24 kwietnia 2014, 11:14
a tą karę to kiedy trzeba wykonać?
to już?
czy po następnych świętach 
