© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 kwietnia 2014, 12:25
postanowiłam zrzucić10 kg, jak wy to robicie? może jakieś dobre rady?
7 kwietnia 2014, 15:32
Ja zrzuciłam już 10 kg ale chciałabym jeszczze 5-6.. Ćwiczę, dobrze jem a waga stoi. Czy to zwykły zastój? Ile on może trwać?
7 kwietnia 2014, 17:42
Może dzięki Wam i ja się wezmę za siebie. Jestem z Wami ;)
8 kwietnia 2014, 20:31
przyłączam się! ja od wczoraj stosuję 5 posiłków, same warzywka owoce, ryby, kasza...i woooda, czerwona lub zielona herbata. Dziewczyny! damy radę! :) jak nie teraz to nigdy!
"nic nie smakuje tak dobrze jak bycie szczupłą" :D
