Temat: Walka z kilogramami - grudzień

Zapraszam wszystkich do rywalizacji.

To już ostatnia edycja naszej walki z kilogramami przynajmniej w tym roku.
Zasady są proste. Przez miesiąc rywalizujemy o 2 korony. Pierwsza jest dla osoby która w ciągu miesiąca schudnie najwięcej kilogramów, druga dla tej która procentowo schudnie najwięcej (liczba straconych kg podzielona przez początkowa masę razy 100%).
Aby się zgłosić wystarczy dzisiaj lub jutro podać swoją wagę początkowa.

Następnie ważymy się w weekendy jak kto woli w sobotę lub w niedziele:
4 - 5
11-12
18-19
25-26
30 lub 31- ostatnie ważenie

Oczywiście nie chodzi głównie o wygraną, tylko o to żeby się wspierać i razem mobilizować do odchudzania.






Pasek wagi
ja ostatnio bylam na urodzinach przyszłej cioci w lokalu
i kupilam taka tunike
http://www.sklep.topsecret.pl/ts/ubrania-damskie/tradycyjnie/sukienki/sukienka_damska/11/0/15
ubralam czarne leginsy szare kozaki i bylo ok :)

jesli masz ten sklep w swoim miescie to zajrzyj tam jest tam duzo eleganckich rzeczy

Pasek wagi
Ale ze mnie głuptas. Ten sklep jest przy mojej szkole :p jutro tam zajdę :*
Martus1793 chciałam pomóc....
oj ja też jestem po żarciu i  już więcej  nie  jem.... :)
Chyba jeszcze nigdy nie kupowałam w top secret :)
Pasek wagi
tą sukienke co  Ci wysłalam też jest  z top secret
noo ja tez nie to byl moj pierwszy zakup :)
Pasek wagi
esepranto ja mam cały czas nadzieję, że weźmiesz pod uwagę popularność grudniowego wątku (jest połowa grudnia a już przebiłyśmy ilością postów edycje od września do listopada, niektóre nawet dwukrotnie) zdecydujesz się jednak na kontynuację. ;-)
chromosomX zastanowię się nad tym :)
Pasek wagi
Celulitt nie no ja doceniam i dziękuje. Tak widziałam ją w top secret! :) W ogóle dziękuje, ze mi pomagacie !!! :-)
Ja powoli stabilizację zaczynam. Już drugi dzień 1250kcal. Mam nadzieje, że spadnie jeszcze troszkę do czasu w którym dojdę do jedzenia 2000kcal.
Loozno.... :)
drugi dzień bez papierosa.... jejku jaka jestem  z siebie dumna :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.