Temat: Dla zdyscyplinowanych i leniuszków :)

Dzień dobry :) ja właśnie czekam po lekach na śniadanko. Oczywiście pokażę co zrobiłam:)  Super,że jesteście,mam nadzieję,że i wam i mi będzie łatwiej wymyśli zdrowe posiłki i w akcie desperacji nie sięgniemy po "kotleta" :)

hej:-) czy moge się przyłączyć od jutra? Szukalam wlasnie takiej grupy gdzie razem bedziemy sie motywowac, a mnie sie tym bardziej przyda wasza pomoc bo mam problem z odzywianiem:( wiec jakbym mogla dołączyc było by super. Ściskam! Milego dnia :)

zapraszamy,dolączyć można w każdym momencie,dziś wieczorem wrzucam dla was calą masę zdjęć:P

halo,dziewczyny,jesteście?

Jestem. Ja dziś dietkowo całkiem dobrze, ćwiczeniowo też nie najgorzej. 

Hej, melduję się :D 

U mnie wszystko dobrze! Nie miałam czasu na fotomenu, ale jutro weekend to się postaram :D 

Kulka kiedy fotki wrzucisz? :D :)

Czy mogę jeszcze dołączyć? Zaczęłam jakieś dwa tygodnie temu , chcę zrzucić około 10 kg :)

Zapraszamy.foteczki włąśnie zgrywam,za chwilę wszystko dostaniecie ;)

Moje drogie.. na śnaidanko wiosenne specjalnie w zielonym kubku owsianka z jogurtem i bananem ;)  obiadek: warzywa na patelnie smazone na oleju z pryzprawa do ziemniaków, w międzyczasie zgłodniałam dlatego w samochodzie podjadłam mieszankę studencką,oczywiście w ciagu dnia podjadlam batonika i pasek czekolady,ale zeslodyczy nie zrezygnuję z dnia na dzien;)  plus kilka zdjęć mojej metamorfozy tak dla motywacji;) 

Owsianeczka  mniaam ^^