Temat: Skakankomania - Podróż dla skaczących - Edycja XIV

Zapraszam do 14 edycji zabawy

Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy, bo kondycję to już niektóre uczestniczki mają rewelacja :)

Wiadomo, nieobecności zgłosić, a jeśli ktoś stwierdza, że nie chce brać udziału po kilku dniach, niech da znać, to go skreślimy z listy uczestników ;)




Zasady takie jak w poprzednich edycjach ;)

* zaczynamy od trasy 1. Zakopane - Warszawa - 454 km
* skaczemy po kolei wg podanych etapów
* 1 km - 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż wynoszącą 14 266 km ;)
* skaczemy dowolnym stylem
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg swoich możliwości

W czasie akcji nie zapominajcie o :
* numerze z listy
* dacie
* liczby skoków

Np. Nr 1
10.03
454/454
150/1247


Nasza trasa :
1. Zakopane - Warszawa -454 km
2. Warszawa - Moskwa - 1247 km
3. Moskwa - Ankara - 2406 km
4. Ankara- Kijów - 1558 km
5. Kijów - Kraków - 878 km
6. Kraków - Hamburg - 880 km
7. Hamburg - Augsburg - 745 km
8. Augsburg - Wenecja -625 km
9. Wenecja - San Marino -278 km
10. San Marino -  Rzym - 413 km
11. Rzym - Werona - 507 km
12. Werona - Zagrzeb - 483 km
13. Zagrzeb - Wiedeń -369 km
14. Wiedeń - Praga - 331 km
15. Praga - Berlin - 351 km
16. Berlin - Gniezno - 325 km
17. Gniezno - Włocławek - 118 km
18. Włocławek - Wilno - 654 km
19. Wilno - Ryga - 293 km
20. Ryga - Tallin - 309 km
21. Tallin - Gdańsk - 1042 km

Razem : 14 266 km

START : 10.03.2014 rok !!!

Życzę wszystkim powodzenia ^^
Pasek wagi
ja też :) w sumie to juz dzisiaj zaczelam, ale skoro od jutra liczymy jestem jak najbardziej za! 

anetaczek napisał(a):

skaczemy tyle i uważamy i zapisujemy np.nr 5data454/454i 200 skoków z kolejnej trasy zapisujemy tak 200/1247następniego dnia kończymy np. tą odległość to zapisujemy nr 5 data 1247/1247i tak dalej mam nadzieję, że udało mi się to wyjaśnić.


Tak, dzięki wielkie, teraz wszystko jasne :)
Intrygujacy pomysl. Ale czy to nas nie zdoluje? Jak zobacze, ze niektorzys skaczą genialnie? Boje sie. Ja raczej z tych poczatkujacych. Ale sprobuje. Najwyzej bede ta trase w-wa zakopane tlukla jak pielgrzymka ze szczecina do Czestochowy - dziescia dziennie.
co Ty na to? Ew. nakieruj mnie na inne miasta:-)
Pasek wagi
Magdalena762013 - zapraszamy Cię do wspólnej zabawy a kondycję nabiera się dość szybko. Ogólnie to nikt nikogo nie pogania, każdy skacze w swoim tempie.
Pasek wagi
To prosba o dopisanie. Zerknelam na poprzednia akcje skakankowa, wiec juz wiem, ze nie linczujecie:-).
Pasek wagi
To ja też:)
Pasek wagi
X
Ja bardzo chętnie się przyłączę :) Jeżeli jest to jeszcze możliwe  :)
No to ładnie się nas nazbierało :)
Ja mam zamiar zacząć ćwiczyć posiłkując się tym schematem do biegania:

i cwiczyć z obciążnikami na ręce. Ciekawa jestem efektu ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.