Temat: Grupa zamknięta - tylko zaproszeni - lista

A ja zamierzam się z moim chorym kolanem wspiąć na Jaworzynę Krynicką (1114 m n.p.m.) Łażenie po górach lepsze na odchudzanie niż leżenie na plaży. :) Od 2001 r. nie byłam na południu. Może być hardcore :)

Ale Ci fajnie ,uwielbiam góry :) Masę kilometrów po nich zrobiłam. Jeszcze przed Młodym - wiadomo!

Iwonka, ja pierwszy bieg mam już za sobą. 20 minut truchtu ciągłego + marsz i znów trucht. Chyba całkiem nieźle mi poszło jak na początek przygody z bieganiem. Kiedyś miałam dużo lepszą kondycję, mogłam przebiec sporo więcej - ale przestałam niestety i teraz za to płacę wypluwaniem płuc. Cóż, palenie też mi nie pomaga ;) Ale się nie poddam i znów wyjdę do parku jak tylko przestanie padać :)

Cześć Dziewczyny!
Jak się miewacie? U mnie za oknem jakoś buro i ponuro, ale chyba zamiast autobusem podreptam sobie na uczelnię piechotką. Jak szaleć to szaleć :) Mam nadzieję, że tydzień mija Wam dobrze i tabelka ładnie wypełniona :) 

JA jestem na szczęście tak zabiegana ( uczelnia + mały złapał jakiegoś wirusa żołądkowego ). że nie mam czasu myśleć o podjadaniu i innych głupotach. Więc tym razem wszystko na razie na 100% :)

Waga, widzę, spadła, brawo brawo :D

Motywacje

Asia, nooo... Całe 300 gram,szaleństwo

Dzień dobry :) 

Wlazłam sobie na wagę dziś ponownie, kolejne 100 gram poleciało ;] Oficjalnie ważenie i mierzenie przenoszę na piątki :)  Chyba powoli coś się rusza. W końcu przestałam przeginać i prowadzę dietę poprawnie. Mam tyle radości i energii w sobie z tego powodu. 

 Okazało się też,że grypa żołądkowa, którą podejrzewałam u Nas w domu - była zwyczajnym struciem się. Trafiliśmy prawdopodobnie na felerną partię soku aroniowego i dziś już wszyscy żyją normalnie :)

Wczoraj mnie natchnęło i zrobiłam drożdżówki - pierwsze w moim życiu. Chłopaki dostali z budyniem i żurawiną, ja z domowym dżemem słodzonym stewią. Jak na pierwsze drożdżówy - wyszły mega fajnie. Wygląd trochę odstrasza,ale cóż... nie można mieć wszystkiego :] Właśnie pochłonęłam swoją na śniadanie, do kanapki z szynką 

:>" title= napisał(a):

:>" class="emoticon" data-code= napisał(a):

:>">

Miłego dzionka, niech pogoda służy ruchowi i odchudzaniu :) My za 2 h lecimy do parku na trochę. Paaaaaaaaaaaaaaaaaa