Kup dietę
Zaloguj się

Temat: BEZ SŁODYCZY OD 25.11.10 DO 20.12. 10

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika margo1705

margo1705

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 14:19

HEJ DZIEWCZYNY, KTO CHĘTNY ZE MNĄ DO WALKI ZE SŁODYCZAMI?
bedziemy sie wspierac ,pomagac sobie i razem chydnąć, zapraszam
Zdjęcie użytkownika BrazowoOkaa

BrazowoOkaa

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 17:07

To i ja się piszę, ogólnie to ja już nie jem słodyczy od 25 dni ale czasem są chwile zwątpienia więc lepiej byc w grupie niż samemu walczyć:)
A po co czekać do jutra?? CO masz zacząć jutro zacznij dziś !! inaczej bedziecie tak mówiły do końca akcji wiem coś o tym ^^
Życzę wszystkim powodzenia!!
Zdjęcie użytkownika Effusia90

Effusia90

  • Dołączył: 2007-12-15
  • Miasto: Rivendell
  • Liczba postów: 9028

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 17:09

przyłączam się :)) tylko ze ja od 15 listopada do 24 grudnia;) pwoodzenia!!:*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Effusia90 24 listopada 2010, 17:35

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika cytrusekk

cytrusekk

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 17:10

o ja, ja ,ja.! ;)
Zdjęcie użytkownika agrafka93

agrafka93

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 348

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 17:20

również przyłączam się ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolinka2999

karolinka2999

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 17:43

jesli mozna tez chetnie sie dolacze, nie jem slodyczy od poniedzialku a od okolo 2 tygodni przynajmniej staram sie je ograniczyc wiec zobaczymy czy wytrwam do konca
powodzenia dziewczyny
Zdjęcie użytkownika Madzia22m

Madzia22m

  • Dołączył: 2005-11-17
  • Miasto: V
  • Liczba postów: 193

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 17:47

to i ja chcę się przyłączyć :) co by nie było zjadłam już kostki czekolady ale od tej chwili już nic a nic!!! Uroczyście przyrzekam!!! Chcę wytrwać i na święta być piękna!!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika klamerkaa

klamerkaa

  • Dołączył: 2010-04-07
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 283

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 18:11

i ja i ja:)))))
Zdjęcie użytkownika joannaewa1977

joannaewa1977

  • Dołączył: 2010-03-09
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 18:56

Bardzo zaciekawił mnie pomysł aby przez 4 tygodnie walczyć z największą moją słabością -słodyczami.Od jakiegoś czasu mam z nimi ogromny problem.Każdy stres zajadam, a waga idzie w górę.Wczoraj wracają z pracy  z drugiej zmiany pochłonęłam całe opakowanie ciastek ,co bardzo często mi się zdarza.Dziś chciałam kupić sobie bluzkę i to co zobaczyłam w lustrze przeraziło mnie.Dlatego podejmuje wyzwanie.Muszę udowodnić sobie że nie jestem taka słaba i potrafię się zmienić.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Miggi

Miggi

  • Dołączył: 2010-09-06
  • Miasto: Stalowa Wola
  • Liczba postów: 433

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 19:41

WCHODZE W TO ! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika margo1705

margo1705

Zobacz posty Użytkownika

24 listopada 2010, 19:53

witam wszystkie nowe panie... a pozatym jaka dietke stosujecie aby było wiecej kg zrzuconych?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.