Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących :) edycja 13 xD

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ChoChlik240489

ChoChlik240489

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2014, 09:25

Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy, bo kondycję to już niektóre uczestniczki mają rewelacja :)

Wiadomo, nieobecności zgłosić, a jeśli ktoś stwierdza, że nie chce brać udziału po kilku dniach, niech da znać, to go skreślimy z listy uczestników ;)




Zasady takie jak w poprzednich edycjach ;)

* zaczynamy od trasy 1. Bergen - Stavanger 222 km
* skaczemy po kolei wg podanych etapów
* 1 km - 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż wynoszącą 19 860 km ;)
* skaczemy dowolnym stylem
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg swoich możliwości

W czasie akcji nie zapominajcie o :
* numerze z listy !!!
* dacie
* liczby skoków

Np. Nr 1
21.11.
222/222
200/252

Trasa:

1. Bergen - Stavanger 222 km
2. Stavanger - Kristiansand 252 km
3. Kristiansand - Oslo 322 km
4. Oslo - Uppsala 585 km
5. Uppsala - Stockholm 71 km
6. Stockholm - Malmo 613 km
7. Malmo - Odense 213 km
8. Odense - Aalborg 255 km
9. Aalborg - Kiel 378 km
10. Kiel - Rotterdam 650 km
11. Rotterdam - Rennes 793 km
12. Rennes - Toulouges 1 019 km
13. Toulouges - Lisbona 1 496 km
14. Lisbona - Cartagena 1 063 km
15. Cartagena - Barcelona 724 km
16. Barcelona - Lyon 818 km
17. Lyon - Paryż 466 km
18. Paryż - Bern 586 km
19. Bern - Palermo 1 885 km
20. Palermo - Palma 2 167 km
21. Palma - Warszawa 2 696 km
22. Warszawa - Berlin 695 km
23. Berlin - Katowice 522 km
24. Katowice - Gdańsk 601 km
25. Gdańsk -  Zakopane 768 km

RAZEM : 19 860 km

Zaczynamy od 05.02.2014 roku!!!
Zdjęcie użytkownika nataluska19923

nataluska19923

  • Dołączył: 2014-02-20
  • Miasto: gdynia
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2014, 21:02

czy  można się jeszcze zapisać do skakania? :) bo jestem chętna
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ChoChlik240489

ChoChlik240489

Zobacz posty Użytkownika

20 lutego 2014, 23:03

No to dostajesz 9 :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika serafinka31

serafinka31

  • Dołączył: 2010-08-12
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 1049

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2014, 10:17

21.02
Nr 6
2696/2696
695/695

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anetaczek

anetaczek

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Aaa
  • Liczba postów: 1328

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2014, 19:52

21.02.
nr 4
1496/1496
1063/1063
324/724
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez anetaczek 21 lutego 2014, 20:03

Zdjęcie użytkownika anetaczek

anetaczek

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Aaa
  • Liczba postów: 1328

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2014, 19:55

dzisiaj słabo, bo coś mnie łydka rozbolała. Widocznie za długą przerwę miałam. Jutro sobota to muszę podgonić, bo widzę, że już powoli do końca się zbliżacie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nataluska19923

nataluska19923

  • Dołączył: 2014-02-20
  • Miasto: gdynia
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2014, 20:19

Nr 9

222/222
252/252
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nataluska19923

nataluska19923

  • Dołączył: 2014-02-20
  • Miasto: gdynia
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

22 lutego 2014, 19:25

nr 9

322/322
585/585
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mada1011

mada1011

  • Dołączył: 2008-12-05
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 435

Zobacz posty Użytkownika

23 lutego 2014, 17:33

Nr 8

18.02.
14.500/1063

19.02.
14. 1063/1063

20.02.
15. 500/724

21.02.
15. 724/724
16. 300/818

22.02.
16. 818/818
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nataluska19923

nataluska19923

  • Dołączył: 2014-02-20
  • Miasto: gdynia
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

24 lutego 2014, 19:21

nr 9

71/71
613/613
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anetaczek

anetaczek

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Aaa
  • Liczba postów: 1328

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2014, 21:38

moja łydka dalej nie daje mi spokoju. Dziś już jest dużo lepiej jednak nie chce jeszcze ryzykować. Jutro jak będzie tak jak dziś to już skaczę dalej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.