Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Studniowka 2011

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nackaa

nackaa

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2010, 21:00

jak chcecie wyglądac ? w czym zamierzacie iść ? ja postanowiłam schudnac do 48 ? uda mi sie ? kto ze mna?
Zdjęcie użytkownika Lolalolalola

Lolalolalola

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2010, 21:05

a ile masz wzrostu :)

ja też mam w tym roku 100 :)

i chcę mieć długą sukienkę!!

Zdjęcie użytkownika bede.szczupla

bede.szczupla

  • Dołączył: 2010-09-20
  • Miasto: B
  • Liczba postów: 4650

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2010, 21:09

ja też ;) i  upatrzyłam sobie różową sukienke króciutką bez ramion ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika sniezka02

sniezka02

  • Dołączył: 2008-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2064

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2010, 21:16

razem z dziewczyanmi odchudzany sie do studniwoki, jesli chcecie dolaczyc to zapraszamy. wejdzice w moje listy na forum i tam bedzie forum o stduniowce:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Danonek16w

Danonek16w

  • Dołączył: 2010-10-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1083

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2010, 21:32

ja chce mini :PP
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MoooOn

MoooOn

  • Dołączył: 2010-09-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 544

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2010, 21:38

a ja chce chudnąć do 12 lutego 11 kg? jak myslicie mozliwe to?
a hce kupic czarna sukienke do kolan . loki na bok moze kwiat we włosy i zarąbisty makijaż:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Salie

Salie

  • Dołączył: 2010-09-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 506

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2010, 22:29

ja zamierzam do studniówki ważyć 50 kg, jeszcze 8,3 zostało ;) sukienkę chcę czarną chyba, ale zobacze jeszcze

MoooOn, ja myślę, ze możliwe!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Salie 11 listopada 2010, 22:30

Zdjęcie użytkownika 0moniczkaa0

0moniczkaa0

  • Dołączył: 2010-04-30
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2506

Zobacz posty Użytkownika

11 listopada 2010, 23:18

ja studniówke mam w połowie stycznia i zamierzam osiągnąć swój cel do tego czasu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nackaa

nackaa

Zobacz posty Użytkownika

12 listopada 2010, 17:12

a ja mam 164 wzrostu;) i mam zamiar wygladać ładnie ide jako osoba towarzyszaca a sukienka hm no niw wiem jeszcze
Zdjęcie użytkownika candy098

candy098

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 22:18

hej dziewczyny :) ja nastawiam sie psychicznie ;d i od poniedzialku ruszam ;) chciałabym schudnać 10kg, ale na dobry poczatek moj cel to 5kg czyli waga 59kg a pozniej bede dazyc do 54 :) mam 165cm i waga 63-64. moja najnizsza waga od jakis dwoch lat to 61 a najwyzsza 66 ;/ chce zejsc ponizej magicznej 6 :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.