Temat: DO LATA 2011... OSIĄGNAĆ SWOJE CELE...

ja mam taki cel zeby lato 2011 bylo szczesliwe i w nowym ciele, kto sie dołacza, nagroda chyba najlepsza dla kobiety jest zalozenie bikini i niewstydzenie sie swojego ciała
a ja nie umiem kręcić hula hop =P
ja jak byłam mała to nigdy nie umiałam xD aż wstyd :P
za to teraz umiem super :D choć wcale się nie uczyłam :]
czytałam chyba wszędzie, że daje fajne efekty : )

Witajcie Dziewczyny mogę sie do Was przyłączyć ;)))

bardzo chętnie przywitałabym lato 2011 w szczuplejszej sylwetce ;)))

Pasek wagi
zapraszamy, zapraszamy =) czym chata bogata! =D
honey daje efekty, daje ;] więc się naucz i wywijaj ;]
ja też mam hula hop ale nie umiem kręcić tzn kręcę tak z 4raz i spada ;p może to też zależy od ciężkości koła jak myslicie może te z wypustkami dostepne na allegro są lepsze ? ;)))
Pasek wagi
a także nie potrafię kręcić hula hopem.
a dietę opuściłam na kilka dni. i czuję się większa niż przed dietą,  boję się zważyć.
Od jutra zaczynam od nowa.
A dziś czeka mnie jeszcze urodzinowa impreza
Ja zaczełam od dziś poprawnie dietkować powodzenia truskaweczka w dietkowaniu od jutra ;))
Pasek wagi
ja mam hula hop z wypustkami, z allegro właśnie ;] ok. 1m średnicy, dość ciężkie i tylko takim kręcę ;] a innym może bym nie umiała :)
jeśli jest zbyt małe koło to też nie da się kręcić, gdy jest za lekkie też nie za bardzo :) więc lepiej zakupić duże i ewentualnie czymś obciążyć ;]

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.