- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
31 października 2010, 14:40
Zapraszam do grupy wsparcia wraz z małą rywalizacją.
Grupa ta ma na celu po pierwsze wspierać się, po drugie zrzucić jak najwięcej kg walcząc o tytuł królowej/króla miesiąca.
Zasady są proste dzisiaj lub jutro (ewentualnie jeszcze wtorek-środa) podajemy swoją aktualną wagę, później co tydzień w sobotę lub niedziele jak kto woli podajemy wagę. Co tydzień w niedziele wieczór będzie pojawiała się tabelka z aktualnym rankingiem. Ważenia nie będzie jedynie 27-28 listopada za to będzie 30.
Dodam jeszcze ze względu, że mogą pojawić się osoby które ważą ponad 100kg jak i takie które ważą 60 na koniec miesiąca wyłaniane są 2 królow(i)e. Pierwsza ta która schudła najwięcej kilogramów, druga ta która schudła najwięcej procent swojego ciało (tzn. ilość zrzuconych kilogramów podzielona przez wagę początkową).
Myślę, że taka grupa to dobry motywator do odchudzania tak więc zapraszam. ![]()
![]()
![]()
Edytowany przez esperanto 1 grudnia 2010, 15:12
- Dołączył: 2010-10-10
- Miasto:
- Liczba postów: 4
31 października 2010, 17:01
Tego mi było trzeba. Zgłaszam się!
66,9 przy wzroście 171cm. ![]()
31 października 2010, 17:23
To kolejny miesiąc razem Dziewczynki!
69,5 kg - jak stałam tak stoję, hej! ;D
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Bielsko-Biała
- Liczba postów: 5563
31 października 2010, 17:26
- Dołączył: 2010-04-18
- Miasto: Vincenty
- Liczba postów: 1389
31 października 2010, 17:28
No to fajnie dziewczyny. Mam nadzieje, że więcej osób się zapisze i większa część będzie się udzielać. Bo w końcu to jest najważniejsze.
Tak teraz sobie myślę, taka ładna pogoda była a ja cały dzień przesiedziałam w domu.
31 października 2010, 17:28
Ja też! ja też ! ;p
61.8 kg ; )
31 października 2010, 17:40
ja też się przyłączę - wagę podam w środę.
- Dołączył: 2009-10-07
- Miasto: xXx
- Liczba postów: 4583
31 października 2010, 17:43
ja tez sie zglaszam !! tylkow age podam jutro rano ;]
- Dołączył: 2010-02-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 189
31 października 2010, 17:49
Witam, dolaczam sie do grupy!
Waga 72.4kg
Wzrost 168cm
Planowana waga pod koniec listopada 66kg musi sie udac, juz sie kiedys udalo.
31 października 2010, 17:55
53 kg, 1,60 ;)
- Dołączył: 2010-01-08
- Miasto: Aaaaaaa
- Liczba postów: 1545
31 października 2010, 18:16
Witam! Ja też się dołączam- 84 kg.
