Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

Kto ma podobne postanowienie, zapraszam do wymiany doświadczeń i pomysłów.

szkoda że temat umarł :( ale dzięki dzewczyny, miło było

Pasek wagi

Hej Beata.. ja jak tylko skończę pracę to wracam!! teraz mam cięzko bo ludzi do pracy brak.. kucharka zachorowała a młodzi się tak opieprzają że wszędzie musimy być i tłumaczyć.. jedna to nawet pościeli nie umie zmieniać a ma 22 lata.. masakra co się dzieje.. codziennie mam biwaki i często jest tak że na dwie noce i kolejna grupa aa wszystko muszę poprać i posprzątać i jeszcze te gotowanie.. jestem urobiona..  od 6.00 do 21.00 jestem na pełnych obrotach! aaa z dietą to masakra nie mam czasu jem w biegu i najczęściej to co pod ręką... nie jem chleba i staram się jeść mniej!! więc mam nadzieję, że wrócę z nie większą wagą niż na pasku... 

więc będziemy działać.. ja 22 czerwca mam ostatnią grupę a później tydzień wolnego i zaczynam obozy... Pozdrawiam i chce trzymac z Wami kontakt!!!

Pasek wagi

hej :D moge sie dolaczyc? :)

Magdalen jasne ze mozesz
Pasek wagi
Bogna a jak z waga u ciebie i dietka??? U mnie w końcu spada. Zminiły mi się plany i do Pl jade szybciej. 17 czerca już. Chciała bym pojechać z wagą 65. Dziś już było 67,7 . Wiec mozesie uda .... zastanawiam sie nad depilacja laserowa. Slyszeliscie cos moze o tym?
Pasek wagi

hej jeśli chodzi o depilację to jestem w tym ciemna... 

u mnie niestety waga nie spada.. gratuluję twojego spadu super,że wkońcu ruszyło! ciesze się..z Twojego sukcesu i zazdroszczę! jak będziesz w Pl to możesz mnie odwiedzić zapraszam ja od 30 czerwca do 15 lipca mam obóz sportowy więc cały czas jestem na miejscu! a w który Ty region PL jedziesz??

Pasek wagi
Na mazury... ja s8e zapisalam na depilacje wiec dam znaac cco i jak
Pasek wagi

Beata zazdrosze spadku wagi!! ale dałas mi motywację!! Dzięki i miłego dnia...

Pasek wagi

to super że cie zmotywowałam, jutro mam nadzieję że zmotywuję cię kolejnym spadkiem :)

Pasek wagi

hej Beata.. u mnie dobrze ..to znaczy pracy dużo ale mam nadzieje że w końcu będzie dobrze z dietką.. jutro rano sie zważę bo od miesiąca nie wchodziłam na wagę ale pewnie mniej niż 69 nie będzie.. Pozdrawiam Cie pa

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.