Temat: Cel: chudsza o 20 kilo do maja 2014

Kto ma podobne postanowienie, zapraszam do wymiany doświadczeń i pomysłów.

Ale Wy dużo ćwiczycie:)

Pasek wagi
Z roweru nici :( -6 na termometrze. Także leże w łózku ( u mnie godzina do przodu) i czekam na lepsze jutro
Pasek wagi
Hej dziewczyny DZIEN WAŹENIA u mnie 69.4 gdyby nie weekend to było by o wiele lepiej........ Postaram się więcej nie pisać o moich problemach. Mam nadzieję że jakoś się unormuję i skupię się na sobie i darzeniu do mojego celu.
Pasek wagi

A Ja nadal stoje przy 53, moze minimalnie cos spadlo ale takie prawie nic

Pasek wagi
U mnie w piateo było równeb69 wiecbgdyby niebweekend to było by lasnie a tak 0.5 na tydzien. Porazka
Pasek wagi

ja zaraz wskoczę na wagę ale znając życie będzie 65:(( Cofam się. Beatka nie wiem jak dziewczyny ale ja zawsze Cię wysłucham a Ty kieruj się serduchem

Pasek wagi

niewiele się pomyliłam 64,6 kg(strach)

Pasek wagi

ide na steper :( Muszę odreagować

Pasek wagi

Beata jak ty to robisz ze ci chociaz to 0,5 schodzi ja nie wiem juz co mam zrobic, caly czas stoje w miejscu :/

Pasek wagi
Gdybym nie piła piwka to by lepiej zeszło ale jakoś piwko co dzień z mężem. Teraz sprzątanie a potem biorę się za ćwiczenia
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.