Temat: Listopad bez słodyczy


Postanowiłam ,że muszę stoczyć walkę z moją największą słabością jaką są słodycze (a dokładniej czekolada)
Chciałabym przeżyć jeden miesiąc bez słodkości w ustach.
Pozostały do końca Roku tylko dwa miesiące.
Realnie patrząc, listopad to miesiąc w ,którym istnieje największa szansa by dotrzymać sobie słowa.

Zdaje sobie sprawę ,że z tymi obietnicami różnie bywa.
Stres, problemy w szkole czy to w pracy, huśtawki nastrojów jak i chwilowe spadki motywacji przyczyniają się do szybkiego 
"efektu zapomnienia".
Pomyślałam sobie, że fajnie byłoby stworzyć grupę w której znajdowałyby się dziewczyny walczące z tym samym problemem


             

Chciałabym ,żeby była to grupa zarówno wsparcia jak i motywacji.
Obrazki, cytaty, filmiki motywacyjne bardzo mile widziane.

~~~~

Czekolada, baton, ciastko, wafelek, landrynka, lód, babeczka, dróżdżówka, rogalik,ptyś, pączek, michałek

będący w ustach grupowiczki danego dnia miesiąca (listopad) będzie oznaczany  znakiem "-"

Żeby za łatwo nam nie było również NAPOJE SŁODZONE   jak też  coca cola, fanta, oranżada, tybarki (idp) nie będą  tolerowane w tej grupie.
 
~~~~
Każdego dnia porszę wiec o podawanie
-daty
-numeru
- "+" lub "-"

np. 1.11
nr 1
"+"
                                            
1.tulipannaa                                                                                                                                                                                                              
2. Sezzam                                                                                                                         
3. BunDiGanja                                                                                                                      
4. wiktoria1230                                                                                                                                                   
5. fenriss                                                                                                                                 
6. souzola                                                                                                                                   
7. kamm95                                                                                                                                                          
8. Gimnastka
9. konisiakasia
10. anna987
11. rainbownail
12. summerparadise
13. Pauliska95
14. nieznajoma80
15. chendler
16. forcefulness
17. pitroczna
18. Saile
19. Dominisia775
20. aka1991
21. agnesxv
22. chesch  

Pasek wagi
                                            
1.tulipannaa                                                                                                                                                                                                              
2. Sezzam                                                                                                                         
3. BunDiGanja                                                                                                                      
4. wiktoria1230                                                                                                                                                   
5. fenriss                                                                                                                                 
6. souzola                                                                                                                                   
7. kamm95                                                                                                                                                          
8. Gimnastka
9. konisiakasia
10. anna987
11. rainbownail
12. summerparadise
13. Pauliska95
14. nieznajoma80
15. chendler
16. forcefulness
17. pitroczna
18. Saile
19. Dominisia775
20. aka1991
21. agnesxv
22. chesch  

                                                                        
Chciałabym być na bieżąco z uzupełnianiem tabelki. 
W związku z tym ,żeby nie zajmowało mi to zbyt wiele czasu
Zamykam listę osób walczących w listopadzie
Jest nas 22
Tak jak już wspomniałam, proszę każdego dnia 
wpisywać aktualną datę, swój numer, oraz +/-
Życzę powodzenia:)

Nr1.  (1.11+),(2.11+),(3.11),(4.11+),(5.11+),(6.11-),(7.11+),(8.11+),(9.11-)

Nr 3   (1.11 +),

Nr11  (1.11 +),(2.11 +),(3.11+),(4.11+),(5.11+),(6.11+),(7.11+),(8.11+),(9.11+)

Nr5    (1.11 +),(2.11-),(3.11-),(4.11+),(5.11+),(6.11+),(7.11+),(8.11+),(9.11-)

Nr19   (1,11 +),(2.11+),(3.11+),(4.11+),(5.11+),(6.11+),(7.11+),(8.11+),

Nr2     (1.11 +),(2.11+),(3.11+),(4.11+),(5.11+),(6.11+),(7.11+),(8.11+),(9.11+)

Nr17   (1.11 +),(2.11-),(3.11+),(4.11+),(5.11+),(6.11+)

Nr13    (1.11+),(2.11+),(3.11+),(4.11+),(5.11+),(6.11+),(7.11+),(8.11+),(9.11+),

Nr16                                           ,(4.11+),(5.11+),(6.11+),(7.11+),(8.11+)


Pasek wagi
ja się na to piszę. ;) mam duży problem ze słodyczami więc będzie to dla mnie wyzwanie :)
Pasek wagi
No bardzo chętnie się na takie coś pisze, ja już jestem 8 dzień bez słodyczy 
:)))
ja również sie na to piszę ;D
Tez chce, dzisiaj jest moj drugi dzien bez slodyczy ;P
oo, ja też bym chciała :> !
Ja też się przyłączę :))
Pasek wagi
rozumiem że zaczynamy od 1 listopada? :)
Pasek wagi
a po co się tak zamęczać? lepiej sobie jeść z umiarem w ramach bilansu

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.