Temat: Kto ma ochotę na wspólne odchudzanie???

Chętnie odchudzę się z Kimś .Myślę,że to o wiele łatwiejsze niż samotna walka z nadwagą.Wiem,że ogólnie odchudzamy się razem poprzez prowadzenie pamiętników, ale gdy jest konkretna osoba to wydaje mi się to dużo łatwiejsze !

Pasek wagi
Ka BOOM! Ja po TURBO i po ABS, chyba coś mi się stało w stope bo niemiłosiernie boli :C Wymyśliłam nowe postanowienie, sprawdźcie prosze i napiszcie co sądzicie.. jest  w pamietniku :D
Kilka dni nie pisałam, bo psychicznie u mnie źle. Ćwiczenia codzienne są ;) Na całe sprawozdanie zapraszam w poniedzialek do pamienika ;) 
Hej dziewczyny. Szukam osoby najlepiej ok 17 lat (ale niekoniecznie oczywiście :)) , która chce schudnąć ok 5-10kg. Próbowałam już wiele razy, ale tym razem chcę odchudzić się skutecznie, więc pomyślałam, że we dwie osoby raźniej. Wolałabym mailowo lub wiadomości prywatne, bo nie wchodzę na forum za często :< Ze znajomymi to nie to samo -już sprawdzałam :D Chodzi mi o motywowanie się wzajemne i opowiadanie jak tam nam minął dzień pod względem diety czy ćwiczeń. Jeśli ktoś jest chętny to piszcie :). Jeśli nikogo nie znajdę, to chyba zacznę aktywniej uczestniczyć w dyskusjach na forum, bo trzeba sadełko zrzucić.

Balonkaa napisał(a):

TinyBird -> pamiętam, że kiedyś  którymś z wątków planowałaś South Beach- stosujesz?Ja dziś wolne od siłowni, poćwiczę w domu, dałam sobie wczoraj niezły wycisk na nogi i ledwo chodzę :D

Jednak odpuściłam i pozostałam przy zwykłej redukcji. Idzie niestety dość opornie. 
Pasek wagi
witma drogie panie :*
Pasek wagi
Witamy witamy :)
ja mam zamiar od jutra zaczac tą mordęgę.. żartuję,bedzie fajna zabawa :P
Pasek wagi
Hahaha ;D A jaki plan dokładnie :) ?
Miałam 5-cio dniową przerwe, ael dziś wracam do łąsk!!! :)) OBIECUJE! NIE MA OBIJANIA! xD

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.