Temat: Tylko miesiąc.... Damy rade?

Witajcie , pisze ten temat dla tych osob ktore sa chetne dalej sie odchudzac lub zaczac ze mna od jutra, musze schudnac przynajmniej 3 kg w 30 dni , chce by dolaczyly sie do mnie osoby ktore niekoniecznie codziennie ale co jakis czas odzywaly by  sie do mnie opisujac swoje dokonania  Chce bysmy sie motywowaly naprawde a nie tylko takim gadaniem ...:/ to jest moje postanowienie i chce je w pelni zrealizowac, osoby chetne dodaje do znajomych . Wczesniejszyc watek ktory dodalam zostal zrealizowany schudlysmy kilka kg z dziewczynami na forum jednak one juz tu nie bywaja na , moze dlatego ze zdobyly swoja upragniona wage. Ja niestety sie zaniedbalam i przytylam, Mam nadzieje ze razem z Wami sie uda. Pozdrawiam
Ja tam też Dorotko nie uważam si za potwore:):):) nie ma co się przejmować że komuś się nie podobamy, ważne że sami sobie się podobamy i może komus jeszcze, bo przecież jednym sie podobamy a innym nie, tak samo nienam sie wszyscy podobają i już! a ja to tylko odważyłam sie tu zamieścić moje ramionko i kawałek brody:)
a ja właśnie przejmuję się czy się wszystkim podobam. mimo wczorajszego napadu waga paskowa została (O_O) 72,4 kg. nie wiem jakim cudem. ehh, milena masz rację, chyba nie ma się co przejmować tymi chłopcami i co sobie o nas myślą, ważne aby odchudzić się dla siebie ;)
a ja moje Drogie muszę Wam powiedzieć że tak sie ucieszyłam jak nic dziś...przed praca wskoczyłam do apteki (bo nie mam wagi) wchodzę, kurtkę i szal ściągnęłam ale buty już nie no bo kozaki i w tych butach mi pokazało 66:)) czyli co? nie jest źle a jak szłam to już stawiałam na conajmniej 68 po tym zeszłotygodniowo długim weekendzie! ależ się ucieszyłam^^
no a teraz piję kawkę i muszę się zabrać za naukę/porażka będzie na zaliczeniu:((
Ale numer! egzamin przeniesiony na za 2tygodnie:))) ale się cieszę! to se nogi wydepiluję hehe bo mam czas teraz
haha :D to powodzenia za 2 tygodnie! ja myślę że ważysz już około 64 kg skoro w butach i w ubraniu na wadze 66 było! ;] albo i nawet mniej bo kozaki są ciężkie tak samo jak ubranie! :)

Dopadł mnie @@ coś za szybko, ale jednak jest nie wiem czemu. Dlatego mój pasek aż do końca @@ się nie zmieni. ; ((
rozumiem Cię Agatko..ja równiez przy @@ czuję się taka napuchnięta, ciężka, brzuch balon a do tego wszystkiego mega apetyt! chociaz niektóre laski mają brak apetytu a mi akurat tak mój organizm nie dyktuje.
mój @@ jest dziwny, -0,2 kg od wczoraj O_O nie wiem czemu. dzisiaj zakupy, mam sobie upatrzyć piękne dwie pary za małych spodni i w nie wejść po zakończeniu diety (rozmiar 28?) a oprócz tego dodatki, bo ciuchów "na górę" mam dość ;] jak noszę rozmiar 30 to mam kupić rozmiar 29 czy 28? : D
byłam na zajęciach...więc Ty już dawno po zakupach:) i jaki rozmairek kupiłaś?
w zasadzie to nic nie kupiłam, w sklepach których byłam nie znalazłam nic dla siebie! :( nawet najmniejszego kolczyka, nic zupełnie!! :( ehh. nieudane zakupy. do tego znowu pojadłam słodkiego. od jutra do mikołaja już nic, nic, nic, nic nie tknę, nawet nie spojrzę się na słodkie. 14 dni, wytrzymam :(( coś ostatnio jak ruszyłam słodkie to same porażki, muszę się wziąć w garść!!
1/14 BEZ SŁODYCZY!!! :] Próbujemy?? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.