Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 68 dni bez słodyczy!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika osiagnecel94

osiagnecel94

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 15:29

Tak jak w temacie ; ) akcja będzie trwała 68 dni ; ) potrzebuje wsparcia a rywalizacja nie zaszkodzi   ; )







Dzień  - data
61- 23.12
62- 24.12
63- 25.12
64- 26.12
65- 27.12
66- 28.12
67- 29.12
68- 30.12

Edytowany przez osiagnecel94 30 grudnia 2010, 09:19

Zdjęcie użytkownika osiagnecel94

osiagnecel94

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:15

yymarika Witaj ; ) Pewnie, że wytrwasz ;  )

Zdjęcie użytkownika True92

True92

  • Dołączył: 2010-10-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:16

Ja z chęcią :) Spróbuje, bo wiem, że jest ciężko.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika osiagnecel94

osiagnecel94

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:17

Jeszcze jedna prośba ; ) jak będziecie pisały czy dzień był bez słodyczy to nie piszcie dat ; ) tylko nr dnia ; ) np. dziś to będzie tak:
Dzień 1: +
Zdjęcie użytkownika osiagnecel94

osiagnecel94

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:17

yymarika Cześć ; ) damy radę ; ))

Zdjęcie użytkownika Olusiak900

Olusiak900

  • Dołączył: 2010-08-20
  • Miasto: Jasieniec
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:19

Cześć dziewczyny :D!
z chęcią się do was przyłączę :):)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Gwiazdka

Gwiazdka

  • Dołączył: 2007-07-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 365

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:20

Świetny pomysł z tą tabelą. Jeszcze taka moja sugestia: może wrzućmy jakąś motywującą fotę na pierwszej stronie? :D
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Gwiazdka

Gwiazdka

  • Dołączył: 2007-07-18
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 365

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:20

Świetny pomysł z tą tabelą. Jeszcze taka moja sugestia: może wrzućmy jakąś motywującą fotę na pierwszej stronie? :D
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lexxy

lexxy

  • Dołączył: 2009-07-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2709

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:28

O z wielką chęcią się przyłączę. W tym roku raz mi się udało wytrwać 2 miesiące (z przerwą na 2 dni Świąt Wielkiejnocy) bez słodyczy.. To może i teraz wytrwam :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika osiagnecel94

osiagnecel94

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:31

Olusiak900 Hej!  ; ) super ; )


Gwiazdka a jaką fotkę proponujesz? ; )


lexxy Cześć ; ) jeej podziwiam! ; )


Zdjęcie użytkownika Stasia1

Stasia1

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2010, 16:39

To ja też chętnie spróbuję:) Ale jeśli dzisiaj jest dzień pierwszy, to u mnie niestety nie obyło się bez słodyczy, więc dzisiaj dla mnie wielki minus. Ale od jutra się postaram:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.