Temat: Grubasku !!! $zukasz motywacji? Nasza grupa będzie idealna dla Ciebie.

Kochani ! 
Ile razy mówimy sobie od jutra? 
Od poniedziałku?
Od przyszłego miesiąca?
Ile razy zaczynamy, chudniemy i wracamy z jojo?
Ile razy zaglądamy na Vitalia i .... obiecujemy sobie, że same też już schudniemy? 
Kończy się to batonem i chipsami popijanymi colą.

Ale dość, święta za pasem, sylwester tuż, tuż. 
Tworzę grupę wparcia z dopingiem! 

Będziemy co tydzień w poniedziałek oficjalnie się ważyć + zdjęcie wagi każda w swoim pamiętniku. 
I ta osoba, która najwięcej zrzuci do Świąt Bożego Narodzenia a dokładnie do 9-10 grudnia, zgarnie prezenty, które będziemy zbierać.

Ja ze swojej strony oferuję srebrny pierścionek i kilka innych gadżetów.

Każdy z Nas może dorzucić do paczuszki coś od siebie, co tylko chce. Nie ważne czy drogie czy tanie. A jeśli nie stać Cię na to by się dorzucić To Nic Nie Szkodzi-Możesz Razem Z Nami Walczyć o pieknie ciało i Prezenty ;) 

Kto się dołączy ?

Przyjmujcie zapriszenia, które Do Was wysyłam, inaczej niestety nie będzieci mogły być w naszej grupie bo jak bym miała sprawdzać zdjęcia ;) pamiętajcie też Nasza walka tra około 10 tygodni, w 10 tygodni można zrzucić minimum 10 kilo!!! Powodzenia !!!!


Ogółem będzie co Tydzień też punktacja. Tak więc żeby było sprawiedliwie, ważymy się raz w tygodniu co poniedziałek. Wszyscy :) 
No i pamiętnik musi być udostępniony abym mogła sprawdzać w poniedziałki zdjęcie wagi :) 



Zapraszamy !!! 
hmmmm brak mi motywacji wiec ja tez sie skusze. ;)
Pasek wagi
Też bym chętnie dołączyła, ale ważenie co tydzień psuje mi motywację, więc co 3-4 najczęściej, ale gratuluję pomysłu i życzę powodzenia!
Dziękujemy pięknie Pani Katarzynie Czarneckiej z Gorzowa Wielkopolskiego menager'ki Betterware Polska która dorzuca do Naszej paczki coś od siebie a mianowicie piękne zapachowe,,,, no właśnie co? Okaże się w przyszłym tygodniu a my? Stratujemy jutro z aparatami i wagami !!! To jest Nasz czas! Jeśli chcecie oaobiście podziękować Pani Kasi zapraszam na jej profil na stronie  http://katarzyna-czarnecka.pl/   napewno będzie jej niezmiernie przyjemnie :) pamiętajcie, że same również możecie wpomóc naszą paczuszkę bez względu na to czy bierzecie udział czy nie... buziaki i spokojnej dietetycznej soboty życzę ;) 
Weronika2013 witaj na pokładzie! Jutro nabieramy kierunek do smukłej figury! 

Nie zapeszamy i nie dziękujemy :*
chetnie dolacze! :) 
tylko nie mam wagi elektronicznej tylko zwykla.
Pasek wagi
Siupka, noooo troszkę będzie z tym problem, bo mierzymy co do grama. Ale zapraszamy, może coś się wymyśli ;) 
Też chętnie dołączę :-) wróciłam i to z dodatkowymi kilogramami. Ćwiczę ładnie od tygodnia, ale większa motywacja mi się bardzo przyda i oczywiście też coś do paczuszki dołożę.
Rak1990 tak więc witamy na pokładzie. Pamiętaj by jutro się zważyć i dodać/zdjęcie wagi do pamiętnika, resztę info znajdziesz u mnie w pamiętniku. ;) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.