Temat: Zaskoczyć rodzinę na święta - REAKTYWACJA

kluska,ze na kolacje to jeszcze nic straconego !:) poza nia ma byc caly dzien dietetyczny!:)hehe.....
Mnie juz ssie na cos słodkiego......ale nie da rady :Pheh...w ogole to tak mi sie dłuzy ten dzien ze nie wiem....tak samo jak wczoraj.......trwa i trwa kurde, przez ta zmiane czasu:(
A co tu taka cisza tak w ogole?????Czyzby forum powoli umieralo??

no wlasnie!!! gdzie jestescie pasibrzuchy???

Witam Dziewczyny ;*
Mam wrażenie, że zostałyśmy na tym forum we 3 :/ Ey! Co z resztą?
 
Co do grzechów- ja wczoraj też z przyjaciółką wypiłam Całe martini i później na imprezie jeszcze ze 3 driny. No i znów wróciłam lżejsza o 400 gram, ale wyczytałam, że alkohol wyciąga wodę z organizmu i dlatego jak się pije, to chudniemy (niestety na krótko). Jeszcze coś czytałam, że po alkoholu się nie śpi długo, co akurat w mym przypadku to prawda, wracam o 4 z baletów, o 4:30 jestem w łózku a o 8 wstaję- i dlatego jestem nieprzytomna. Ale dlaczego tak jest (tzn, że nie mogę spać po alko) to ja nie wiem.
 
No i od jutra jadę ostro z koksem :D Liczę te głupie kcal i na dodatek postaram się nie palić :D Zobaczymy...

Mam nadzieję, że od jutra wszytskie się zbierzemy i polecimy do dołu z wagą!

Ja jestem,jestem..tylko jakoś tak teraz mało na vitalii się udzielam, teraz to mam wrażenie,że ciągle jacyś znajomi mnie czytają,heh;D

A u mnie z dietą w porządku jak narazie,chociaż ostatnio bylo źle i pewnie jest więcej niż na pasku.Wrr.

Ale staram się i staram,kiedyś dojdę do tego celu;D

 

a u mnie dzisiaj z dieta ok:) na szczescie! Dobrze,ze swieto i ze sklepy były pozamykane i nic dobrego ciekawego do jedzenia w domku nie było;)
Na kolacje ok.18 zjadlam 8 małych placuszków otrębowo-owsianych z dzemem truskawkowym.........a teraz jeszcze (o godz.21)dobiłam sie WIELKIM półkilogramowym jabłkiem:D hehehe........normalnie gigant:P ale dałam rade;)

To że to forum sie sypie to sie z tym zgadzam bo codziennie odnotowuje na moim liczniku punktow ze ktos usuwa nasz watek z obserwowanych. Dzisiaj byly to juz np 2 osoby.

heh ano to nie mozemy do tego doprowadzic !:)Niech chociaz z dycha nas tu zostanie to i tak bedzie dobrze!:)
Ja lece juz spac.......bo po tej zmianie czasu na prawde nie moge sie przestawic:( Dobranoc laski!!papa

No właśnie kluska, dobre określenie. Nie wiem, jak reszta, ale ja w tym czasie siedziałam u rodzinki i...jadłam. Ale się działo - bigosiki, kurczaczki, mnóstwo ciacha i nalewki ciotkowe. Nie mogłam się powstrzymać, nawet nie wiem ile kalorii pochłonęłam, bo się boję liczyć, więc jeśli chodzi o jedzonko, to lipa. Ale co tam ,czasem trzeba poszaleć, żeby nie zwariować .

heja laski!
Jak tam dzien sie zaczal?! Dietetycznie czy juz podjadamy?;) hehe z tego co wiem i co tu słyszałam,to od DZISIAJ WSZYSTKIE OSTRO SIE ZA SIEBIE BIERZEMY?!!!.....
Ja wczoraj trzymalam dietke 1500 kcal a dzisiaj tylko -300 gram, az sie zdziwilam i oczywiscie troche zniesmaczylam....heh jak zobaczylam az 65,8 kg..............mam nadzieje,ze do jutra spadnie kolejne0,5 kg :) Laski musimy chociaz schudnac po 5 kg do sylwestra! Przeciez to niby mało.......mamy na to całe 2 miesiace wiec spokojnie mozemy chudnac nawet po 0,5 kg na tydzien a my cholera nawet tego nie umiemy dokonac??!! CO Z NAMI?!:/

Ja bede sie dzisiaj starala z calych sił!!!
Poki co zjadlam mini sniadanko: 2 kromki wasy z dzemem truskawkowym + herbatka czerwona =100 kcal
Bo pieczywa w domu jeszcze nie ma, ale zaraz ubiore sie pojde do sklepu......to na II sniadanko juz bedzie pewnie normalna bułeczka:)

Laski a co proponujecie dzisiaj na obiad?????

witam się z wami nie wiem jak bedzie ze mną ale ostatnio nie mam czasu nawet dieta i cwiczenia poszły w odstawke Teściową mam poważnie chorą teraz jest w  szpitalu ale są załatwienia zaraz lecę dopytac sie ołóżko szpitalne do domu z barierkami ,ale jest z nią bardzo źle ale jak znajde czas to was doczytam i w miarę czasu postaram sie udzielać o ile mnie nie wywalicie z tąd za mała aktywność Nawet nie podałam wagi ani nie wiem czy podajecie ja i czy robicie jakąś tabelke Pozdrawiam