20 października 2010, 20:42
Zapraszam wszystkich, ktorych celem jest zaskoczyćrodzine swoim genialnym, nieziemskim i boskim wygladem na Święta Bożego Narodzenia 2010 i Sylwestra.
Celem jest uzyskanie sylwetki, ktora by nas satysfakcjonowała.
Nie ma żadnych zasad, typu diety, aktywnosci itp.
Każdy chudnie w swoim tempie i tyle ile chce.
Cwiczy badz nie.
Watek zakladam by moje kolezanki i ja rowniez zmotywowal sie do dzialania - i bysmy tym razem nie poniosly tak jak ostatnio kleski :)
Zapraszam tez nowe osoby!
Chcemy sie tu wspierac i motywowac! :)
No to zaczne od siebie.
Moim celem jest zrzucenie na poczatek do świat do wagi ok 75 - 74 kg.
Po swietach bede probować dalej - poniewaz pod koniec stycznia mam studniowke.
Wage startowa podam jutro :)
E D I T
WAŻYMY SIE W NIEDZIELE CO TYDZIEN!
I W TEN SAM DZIEN PODAJEMY WAGE!
TABELE TWORZE I UZUPELNIAM TYLKO W NIEDZIELE!
W INNE DNI NIE DOPISUJE (BO ZA DUZO BEDZIE Z TYM ZAMIESZANIA)
JEZELI KTOS BEDZIE CHCIAL ABY WAGA SPRZED TYGODNIA ZAISTNIALA W TABELCE
PROSZE PRZY NASTEPNYM WAZENIU PODAC NIE WPISANA PRZEZE MNIE WAGE
PRZYKŁAD:
W ta niedziele tj. 21.10.2010 ktoś nie podał wagi - wiec nie umieszczam go w tabeli
Ale tydzien pozniej w niedziele tj. 31.10.2010 bedzie juz chcial i mogl podac wage wiec wpisuje w poscie.
WAGA Z 21.10.2010 79 kg
WAGA OBECNA tj. 31.10.2010 78,5 KG
Edytowany przez Dzagodka 21 października 2010, 20:56
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
30 czerwca 2011, 13:13
gartuluję!!!!! wiedziałam, że z 5 wrócisz :)
To widzę, że wszystkie popłyniemy ;D...
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
1 lipca 2011, 09:06
Dziewczynki dostałam wyniki ... i... mam WAKACJEEEEE!!!!!!
Dzisiaj na wadze 65,1 kg... daleko do celu... :) Ale może to i lepiej, że wolniej.... ? yyy szukam pozytywów tej negatywnej sytuacji :D
- Dołączył: 2009-11-16
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2658
1 lipca 2011, 13:38
U mnie też cel nie osiągnięty!
51.2 kg, czyli zabrakło 70 dkg. No ale czego się spodziewać, skoro popija się to i tamto..Ale wakacje i czas wolny zobowiązują.
Idę sprzątać, jutro goście...
Trzymajcie się ciepło. Ja teraz raczej będę rzadko zaglądać.
Chudnijcie!
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
2 lipca 2011, 10:15
mi to celu brakło 1.3 kg.... więc apoloniade nie jesteś sama :)
Baw się dobrze!
Anusskaa też świętuje.. a co z naszą Delgadą ? :)
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 8112
2 lipca 2011, 12:11
ja wlasnie wrocilam z absolutorium i normalnie duma mnie rozpiera!!:Phehehe......3 razy zostalam wyróżniona przez roznych za najleposza studentke z roku swojego:D hehehehhehe az wstyd mi bylo wychodzic,bo stres ze sie przewróce,zgubie buta itp... ale było warto;) Jakies odznaki,wyróżnienia , dostalam;)....a najlepsza nagroda to taka,ze nawet prezydent mojego miasta mi wręczył ZEGAREK Adriatica wart ponad 300 zł tez za wyniki w nauce najlepsze z mojego kierunku studiów;)hehehe......niezle;P
Fotek było mnóstwo,az mnie teraz głowa od tego boli,ale WRESZCIE KONIEC I WRESZCIE WAKACJE...!! Szkoda tylko,ze taka dupn* pogoda:(
- Dołączył: 2009-11-16
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2658
2 lipca 2011, 12:55
No to gratulacje Anuskaaa
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
2 lipca 2011, 16:43
Gratulujęęę .. ja o takich wynikach mogę pomarzyć ;D leń ze mnie śmierdzący...
- Dołączył: 2009-03-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 8112
2 lipca 2011, 22:35
ze mnie przeciez tez i to mega, ale jak mus to mus.....uczyc sie musze,a ze akurat taka ocene stawiaja a nie inna,to ich zasługa;)hehehe wazne ze zegareczek jest:D;)
Spadam spac bo jestem taka słabiutka,ze szok.......normalnie zmęczneie daje swoje,moze sie w koncu wyspie po raz pierwszy od tygodnia chyba:/Dobranoc laski,a od jutra zabieram sie za ODCHUDZANIE w koncu...;/
- Dołączył: 2009-05-11
- Miasto: Małopolska
- Liczba postów: 5394
3 lipca 2011, 22:48
dziewczyny u mnie wódka za wódką..... masakraaaaaa !!!
