- Dołączył: 2013-09-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20
11 września 2013, 20:59
Hej dziewczyny!
Szukam osób, które chcą nauczyć się żyć zdrowo, schudnąć i czuć się dobrze. Osób, które chcą mieć wsparcie, motywować się nawzajem, a jak trzeba to dać dobrego kopa w dupsko do działania. Czy jest ktoś kto chciałby się dołączyć? Ja sama super dużo nie ważę, więc nie będę się pakować do grupy, gdzie dziewczyny chcą zrzucić kilogramy i osiągnąć np. 60 kg, gdzie sama mam 54. Chcę osiągnąć parę rzeczy i szukam osób, które też chcą się zaprzeć i dokonać tego razem ze mną.
Proszę nie wypisywać jakiś komentarzy o anoreksji, czy cokolwiek, tylko dlatego, że chcę mieć czwórkę z przodu na wadze ;) Wiem czym jest ta choroba, kiedyś może napiszę coś więcej o tym od siebie.
A więc dziewczyny, jak macie do zrzucenia kilka kilo, chcecie ujędrnić skórę i wymodelować ciało, nauczyć się żyć zdrowo i codziennie produkować masę pozytywnej energii, ZAPRASZAM! :)
- Dołączył: 2013-04-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 274
11 września 2013, 21:29
Mam to samo po węglowodanach. Zjem trochę za dużo, a następnego dnia nawet 2 kg więcej na wadze.
A jeśli chodzi o nabiał, podejrzewam go o negatywny wpływ na moją cerę i od kilku dni robię eksperyment. Przez 4 dni nie jadłam nic z nabiału i zero nowych krostek. Wczoraj zjadłam jogurt naturalny i wieczorem mnie wysypało. Możliwe, że to przez przypadek, dlatego planuję nie jeść przez co najmniej dwa tygodnie.
- Dołączył: 2013-07-17
- Miasto: Asgard
- Liczba postów: 1879
11 września 2013, 21:34
yenka napisał(a):
Mam to samo po węglowodanach. Zjem trochę za dużo, a następnego dnia nawet 2 kg więcej na wadze. A jeśli chodzi o nabiał, podejrzewam go o negatywny wpływ na moją cerę i od kilku dni robię eksperyment. Przez 4 dni nie jadłam nic z nabiału i zero nowych krostek. Wczoraj zjadłam jogurt naturalny i wieczorem mnie wysypało. Możliwe, że to przez przypadek, dlatego planuję nie jeść przez co najmniej dwa tygodnie.
Możliwe, a szczególnie po mleku (może jakaś mała nietolerancja laktozy?).
- Dołączył: 2013-09-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20
11 września 2013, 21:36
właśnie chciałam pisać o alergii lub nietolerancji. warto by się przebadać pod tym kątem
- Dołączył: 2013-04-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 274
11 września 2013, 21:37
TinyBird napisał(a):
Możliwe, a szczególnie po mleku (może jakaś mała nietolerancja laktozy?).
Od dziecka zawsze piłam dużo mleka i nigdy nie miałam problemów z cerą, dlatego nie podejrzewałam mleka. Ale naczytałam się, że dorośli nie powinni pić mleka i takie tam i faktycznie niekiedy po mleku mam wzdęcia. I teraz postanowiłam to zbadać.
- Dołączył: 2013-09-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20
11 września 2013, 21:42
to napisz później, jak wyniki tego eksperymentu :) a tymczasem mała inspiracja z fp Ewy ;)
- Dołączył: 2013-09-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20
11 września 2013, 21:43
kurde, dziewczyny o co tu chodzi? próbowałam wgrać zdjęcie, jako profilowe i się nie dało. wysłałam wam to powyższe i wskoczyło jako profilowe. jak to zmienić? :/
- Dołączył: 2013-04-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 274
11 września 2013, 21:47
Faible napisał(a):
kurde, dziewczyny o co tu chodzi? próbowałam wgrać zdjęcie, jako profilowe i się nie dało. wysłałam wam to powyższe i wskoczyło jako profilowe. jak to zmienić? :/
A jak teraz próbujesz zmienić profilowe na inne to nie da rady?
edit: Chyba dało już radę ;D
Edytowany przez yenka 11 września 2013, 21:47
- Dołączył: 2013-09-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20
11 września 2013, 21:47
jakoś się już udało! zakręcone to trochę
- Dołączył: 2013-09-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 20
11 września 2013, 21:49
jutro mam w planie zumbe na xboxie! :D mam nadzieję, że nie wykorkuję po kwadransie z powodu zadyszki! ;)
- Dołączył: 2013-04-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 274
12 września 2013, 21:22
Faible napisał(a):
jutro mam w planie zumbe na xboxie! :D mam nadzieję, że nie wykorkuję po kwadransie z powodu zadyszki! ;)
Plan z zumbą wykonany? :D
Dzisiaj miałam ogromną ochotę na słodycze. Już nawet nałożyłam sobie na talerzyk kilka ciastek, ale w ostatnim momencie się opamiętałam. Ale było ciężko.