- Dołączył: 2013-09-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 12
7 września 2013, 02:11
Kochani, czas wziąć się za siebie. Każdy z nas ma swój cel. Ja chcę zrzucić 15 kg i wreszcie nie wstydzić się swojego ciała. Móc chodzić w tym w czym chcę!
Poradzimy sobie bez kupowania diety i wydawania pieniędzy. Mnie na przykład nie stać na takie "niewielkie" wydatki. Nie trzeba pieniędzy aby schudnąć. Wystarczy dać sobie jakiś cel i trzymać się go.
Ja np. wszędzie mam porozwieszane zdjęcia z płaskimi brzuchami, plażami i strojami kąpielowymi. To sprawia, że mam powód aby ćwiczyć. Złoszczę się na siebie, że nie mam takiej sylwetki. Chcę jechać nad taką plażę w takim właśnie stroju kąpielowym w rozmiarze S z zgrabną sylwetką! Mówię "Dość!, Moim życiem nie będzie rządził tłuszcz". Już nikt nie powie do mnie: Ty grubasie, mamucie... Nie dam im pretekstu do tego. Ja im pokażę!
Nadszedł czas, aby dopiąć swego! To jak...JESTEŚCIE ZE MNĄ??
P.S. Lista ćwiczeń dostępna będzie dla chętnych, po napisaniu do mnie. Dla każdego znajdzie się odpowiednie ćwiczenie ;)
Edytowany przez kleopatre 7 września 2013, 02:15
- Dołączył: 2013-09-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 12
7 września 2013, 22:03
Specjalnie dla nas utworzyłam grupę "KZ - Krzywe Zwierciadło". Mam nadzieję, że pomożecie w jej prowadzeniu?? :)
- Dołączył: 2006-08-06
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 6712
8 września 2013, 09:34
Jasne. To wyslij zaproszenia do tej grupy :)
Mam nadzieje ze nie umrze po miesiacu :)
9 września 2013, 17:19
hallooo
czyzby grupa juz upadla
- Dołączył: 2013-09-07
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 12
14 września 2013, 19:26
Nie, grupa nie upadła ;) Ale sama nie mogę wszystkiego robić, mam bardzo dużo nauki, więc i nie wiele czasu na pisanie. Prowadzimy ją razem, nie tylko ja, więc nawet jeśli mnie nie będzie, musicie trzymać się razem i wspierać!
:)
