Temat: Co robicie gdy...?

Co robicie gdy brakuje wam motywacji?
Pasek wagi

DollyPolly napisał(a):

Jem czekoladę


a później pluje sobie w brodę i żałuję lamentując.
Płaczę
oglądam zdjęcia dziewczyn z fajną figurą.
Pasek wagi

Marcepannnn napisał(a):

Byłam na diecie cztery miesiące i nigdy nie zabrakło mi motywacji. Myślałam o tym jak będę wyglądać, po prostu.
święte słowa....
Pasek wagi

spalina napisał(a):

DollyPolly napisał(a):

Jem czekoladę
a później pluje sobie w brodę i żałuję lamentując.

Eeeee... Podnoszę się po "porażce" i dalej robię swoje... Nie bądźmy dla siebie tacy surowi...
http://www.youtube.com/user/OdwazSieZycPL?feature=watch
Zależy co to za brak motywacji. Jeśli mam po prostu gorszy dzień, przeholowałam z jedzeniem, nie chce mi się ćwiczyć - odpuszczam sobie i daję luz, jestem tylko człowiekiem - ma prawo mi się najzwyczajniej nie chcieć. Przewlekłych raczej nie miewam, zazwyczaj po takim "gorszym" dniu jestem zmobilizowana do działania jeszcze bardziej.:D
też mam w tym problem, ale wyobrażam sobie wakacje,plaże i siebie wielkości beatki do mięsnego jeża i od razu motywacja się pojawia 
Pasek wagi

HotaruTomoe4 napisał(a):

Zależy co to za brak motywacji. Jeśli mam po prostu gorszy dzień, przeholowałam z jedzeniem, nie chce mi się ćwiczyć - odpuszczam sobie i daję luz, jestem tylko człowiekiem - ma prawo mi się najzwyczajniej nie chcieć. Przewlekłych raczej nie miewam, zazwyczaj po takim "gorszym" dniu jestem zmobilizowana do działania jeszcze bardziej.:D

zgadzam się w 100%

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.