- Dołączył: 2008-07-18
- Miasto: Paderborn
- Liczba postów: 4666
16 sierpnia 2013, 14:46
Witam :)
Szukam dziewczyn, ktore maja do zrzucenia od 10-15-20 kilo.
Naszym celem jest chudnac zdrowo, dlatego mysle, ze 7,5 miesiaca to calkiem mozliwy cel jak na 10 kilo.
Cel osiagniety ma byc do 17 kwietnia a start od 19 sierpnia :)
Prosilabym o wsparcie i raporty kilogramowe. Chetni moga wpisywac meni to wymienialybysmy sie przepisami i dieta szlaby ciekawiej.
Zapraszam :)
ja chce schudnac 15 :)
Moja poczatkowa waga 82,2 kilogramow.
No to do poniedzialku
3 miesiace za nami :)
Prujemy dalej :)
Edytowany przez caro999 20 stycznia 2014, 20:42
- Dołączył: 2012-09-14
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4862
23 stycznia 2014, 11:48
No mi mój synek nie da bo zaraz mamusię szuka, w marcu skończy dopiero 2 latka
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Drawsko Pomorskie
- Liczba postów: 1646
23 stycznia 2014, 11:49
to malutki - to fakt nie da sie odpoczac :D
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
23 stycznia 2014, 14:58
a ja już po konferencji, z sanek raczej nici bo pogoda brzydka się zrobiła... co z tego, że śnieg leży jak jest szaro i ponuro :((
obiad będę robić dopiero na kolację a teraz zjedliśmy z młodym lody i idę ogarnąć mieszkanie z grubsza. Później orbi, hula hop i książka :D
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
24 stycznia 2014, 08:59
witam "z rana" :P
mogłabym się przyzwyczaić do chodzenia do pracy na 10 ^^
wczorajszy wieczór przebiegł tak jak zaplanowałam- godzina orbiego, pół godziny hulania i czytania :P
a teraz kończę kawę, idę suszyć włosy i śmigamy do pracy. Później z wizytą do koleżanki a wieczorkiem znowu orbi i koło. Może pogoda dopisze to na sanki z młodym pójdziemy, póki co jest -7 i średnio mam ochotę stać na mrozie :P
miłego dnia kobietki :))
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Drawsko Pomorskie
- Liczba postów: 1646
24 stycznia 2014, 09:19
Hej :D U nas -8 i zero sniegu brrrrrrr
- Dołączył: 2013-06-28
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 239
24 stycznia 2014, 09:24
Ja również witam z rana...u mnie w końcu zima zawitała....sypło troszeczkę śniegiem(na sanki niestety za mało) i mrozik jest.
Ja dalej męczę skakankę i dywanówki śmigam.W niedzielę się ważyłam i było 88,9 kg,dziś coś mnie podkusiło weszłam na wagę a tam 87,4 kg.
Nie wiem czy to woda zeszła...czy przez ogromny stres który towarzyszy mi od kilku dni.
Miłego dnia :)
- Dołączył: 2011-05-05
- Miasto: Drawsko Pomorskie
- Liczba postów: 1646
24 stycznia 2014, 10:25
a mi waga stoi lub rosnie :(
- Dołączył: 2012-01-02
- Miasto:
- Liczba postów: 13102
24 stycznia 2014, 10:35
witam
@ dzisiaj mnie dopadła, nie wiem jak będzie w poniedziałek z wagą
bo czuję, że woda mi się zatrzymała
![]()
dieta jest, ćwiczenia też
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
25 stycznia 2014, 18:40
zaliczyłam pół godziny hulania, pół orbitreka i wycieczkę z dzieckiem na sanki :P zaraz biorę się za babkę marchewkową bo jutro wyjeżdżamy i trzeba wziąć jakieś ciasto ze sobą :PP
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
26 stycznia 2014, 09:34
cześć laski, właśnie popijam kawkę, później jakieś śniadanko, pakowanie i jazda :))
na termometrze -8, śnieg leży wszędzie więc jeśli tylko drogi będą w porządku to powinno się fajnie jechać
udanego tygodnia wam życzę, pewnie zajrzę w międzyczasie ale nie obiecuję, za to na pewno odezwę się jak wrócę