- Dołączył: 2008-07-18
- Miasto: Paderborn
- Liczba postów: 4666
16 sierpnia 2013, 14:46
Witam :)
Szukam dziewczyn, ktore maja do zrzucenia od 10-15-20 kilo.
Naszym celem jest chudnac zdrowo, dlatego mysle, ze 7,5 miesiaca to calkiem mozliwy cel jak na 10 kilo.
Cel osiagniety ma byc do 17 kwietnia a start od 19 sierpnia :)
Prosilabym o wsparcie i raporty kilogramowe. Chetni moga wpisywac meni to wymienialybysmy sie przepisami i dieta szlaby ciekawiej.
Zapraszam :)
ja chce schudnac 15 :)
Moja poczatkowa waga 82,2 kilogramow.
No to do poniedzialku
3 miesiace za nami :)
Prujemy dalej :)
Edytowany przez caro999 20 stycznia 2014, 20:42
- Dołączył: 2012-01-02
- Miasto:
- Liczba postów: 13102
30 listopada 2013, 17:32
choinka z makaronu i bombka z gazety na kiermasz świąteczny w szkole zrobione
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
1 grudnia 2013, 09:21
pochwaliłabyś się zdjęciami bombki :)
ja wczoraj robiłam pizzę, była boska- po pierwsze dlatego, że dawno nie jadłam, po drugie dlatego, że domowa zawsze mi smakuje lepiej :))
oczywiście babki nie zrobiłam, ale przynajmniej mamy co robić po śniadaniu, za to byliśmy na zakupach i kupiłam sobie śliczną niebieską kurtkę zimową :D
miłego dnia :)
- Dołączył: 2012-01-02
- Miasto:
- Liczba postów: 13102
1 grudnia 2013, 12:19
eee nie ma się czym chwalić ;)
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
1 grudnia 2013, 17:55
i kolejna leniwa niedziela za nami, obiad zrobiłam, babkę upiekłam, pół godzinki hulania zaliczone więc tragedii nie ma :))
dziś babka w wydaniu żółto- czerwonym :D
![]()
- Dołączył: 2013-06-28
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 239
2 grudnia 2013, 07:39
Witam o poranku.
Ależ smakowicie wygląda ta babka,ja upiełam wczoraj żółto- brązową...Niestety nic się nie ostało...rodzinka uwielbia najzwyklejsze babki ![]()
Niedziela upłynęła mi bardzo leniwie.Popołudniu dekorowałam z córkami pierwszą partię pierniczków świątecznych .Dzisiaj zabieram się za pieczenie kolejnej partii.
Miniony tydzień zaliczam do udanych w postanowieniach dietowo-ruchowych ;) Oby kolejny taki był
Miłego poniedziałku dziewczyny :)
- Dołączył: 2012-09-14
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4862
2 grudnia 2013, 07:59
76ptys76 powiem szczerze że nigdy nie piekłam pierniczków, była bym wdzięczna gdybyś przesłała mi swój sprawdzony przepis
- Dołączył: 2013-06-28
- Miasto: Mikołów
- Liczba postów: 239
2 grudnia 2013, 08:30
beatka2789 bardzo proszę,z tego przepisu piekę od lat.
- 550 g mąki pszennej
- 300g miodu
- 100g cukru pudru
- 120 g masła(miękkie)
- 1 jajko
- 2 łyżeczki sody oczyszczonej
- przyprawa do piernika - Dałam opakowanie 28g
Miód podgrzać,połączyć z resztą składników Wyrabiamy na jednolitą masę.Wałkujemy na 3 mm i wycinamy dowolne kształty.Blaszkę najlepiej wyłożyć papierem do pieczenia.Piec około 7-8 minut w 180 stopniach
A tu foto :
![](https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/2/0/4/1/5/2041556/zdj_f4c652f387f0bfbc6eeba45e0e3921da.jpg)
Edytowany przez 76ptys76 2 grudnia 2013, 08:31
- Dołączył: 2013-08-07
- Miasto: Będzin
- Liczba postów: 3829
2 grudnia 2013, 09:16
to ja chyba też skorzystam z przepisu bo co roku się biorę za pierniczki a kończę na gwiazdkach z masy solnej ;pp
w tym roku pierniczki muszą być!!
na wadze dzisiaj 87, nie wiem czy się cieszyć czy nie bo podam do tabelki a ona jutro pokaże 88, no ale skoro ważymy się w poniedziałki to niech będzie ;p
właśnie dzwonili ze szkoły, że już paczki świąteczne dla dzieci przyszły więc znowu uzupełnię zapasy słodyczy na 3 miesiące :))
- Dołączył: 2010-02-23
- Miasto: Międzyrzec Podlaski
- Liczba postów: 4709
2 grudnia 2013, 09:37
Hej. Możecie dziewczyny podać przepis na te babeczki??