Temat: Zapraszam do wspólnego odchudzania ! :)

Hej dziewczyny :)

Jako że mamy już nowy miesiąc październik postanowiłam wreszcie wziąść się w garść i zrobić coś z moimi zapasami tłuszczu :)
Szukam chętnych dziewczyn do wspólnego zrzucania kilogramów i modelowania ciała ! Wiadomo że w grupie raźniej :)
Odchudzamy się i ćwiczymy, regularnie robimy peeling, używamy balsamów ujędrniających. I czekamy aż nasze ciała zaczną sie zmieniać ! Nie narzucam nikomu diety i ćwiczeń każda z nas wybiera to co dla niej najlepsze :)
Myślę ze dniem ważenia będzie poniedziałek ale możemy ustalić inny dzień jeśli chcecie :) będę co tydzień wstawiać tabelkę :)
Mam nadzieję że wątek przetrwa jak najdłużej. pamiętajcie ze już za 3 miesiące sylwester i nowy rok. Fajnie było by w rok 2011 wejść z pięknym szczupłym wymodelowanym ciałem a w wakacje olśnić wszystkich na plaży prawda ? ;) A więc zapraszam wszystkich chętnych do wspólnego odchudzania ! :) Będziemy się wzajemnie mobilizować i wspierać. Możemy też pisać tu nasze jadłospisy i co ćwiczyłyśmy :)

Na początek proponuję się przedstawić podać swój cel i napisać na jakiej jest się i diecie i ćwiczenia :)

Serdecznie zapraszam ! :)



Lista uczestniczek :)
1.PieknaiBestia Kamilka
2. Marteczka1992 Marta
3.Chelloo Aneta
4. Pumpernikiel87 Małgosia
5. Lolalolalola
6. Lenonnada Oliwia
7. Slodziutkieciasteczko Edyta
8.Kokosowaa Kasia
9.Palemka1989
10.Clariee
11.XxVictoriaxX
12.Cytrusekk Ewelina
13.Sunnivaa
14.Monianiunia86
15.SweetCarmel Karmela
16.NotMyself
17.Delicja95 Kamila

Pasek wagi

uff.. jestem.. pare dni mnie nie było ;/

dziewczyny dajcie mi siłę!! Żebym dała rade!!

hey! ej mam teraz dwóch facetów na karku!! co robic?? obaj fajni, Pawła znam z liceum, Darka poznałam w te wakacje, tak jak cały czas pisałam bardziej ciągnie mnie do darka, ale on ma jedną podstawową zasadniczą wade- ma prace w której jest codziennie! i boje się, że w któryms momencie nasze drogi przez to się rozejdą.. kurcze pospotykam się z obydwoma i zobaczymy co wyjdzie.. narazie jestem po jednym spotkaniu z darkiem i jednym z pawłem, jutro ma do mnie darek przyjechac. Zobaczymy. Ale sie porobiło.. dlaczego faceci jak pojawiają się to grupowo.. :/ 
haha no możesz mi jednego oddać :)
A to w takim razie opowiadaj jak tam spotkanie z Pawłem;d!
NO WŁAŚNIE :)
a z Pawłem tez fajnie:) ostatni raz widziałam go jak byłam w 2 klasie LO a on mature pisał:) takze nie widzielismy się 3 lata! jak to ludzie się zmieniają:P wyprzystojniał:) zmezniał:) fajnie wyglada:) w ogóle chyba tez na nim ogromne wrażenie zrobiłam:P poszlismy na kawe a potem na wieczorny spacer po centrum Bielska, fajnie było:) Paweł cały czas do mnie teraz pisze i chciał mnie zaprosić na przyszły weekend, ale miałam z darkiem na tą zabawe andzrejkową iść.. zobaczymy, jak tej zabawy nie bedzie to spotkam sie z Pawłem:) w ogóle, zobaczymy czy jutro ten darek przyjedzie i co się podzieje:P tymczasem dzis znów nocka.. nad liczeniem projektu z żelbetu.. dziewczyny to jest masakra jakaś:(

biedaczka!!

ja mam jutro maturę próbną z polaka ;/

hehe to tez Ci współczuje:P:P
dzisiaj zjadłam bardzo mało!! ale głodna nie jestem :) idę się kąpać, apotem biorę się za hula hop!!
A ja jutro nie idę do szkoły, bo jadę na zawody;d możecie zazdrościć, hehe;d
A tak na serio, to strasznie Wam współczuję.
Lola, a z czego chcesz zdawać rozszerzoną maturę?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.