Temat: Będę FIT! Grupa wsparcia ;) Ruszamy 1 lipca!

Co w grupie?
Rywalizacja punktowa mające na celu zachęcić nas do ćwiczenia i zdrowych nawyków żywieniowych.

Warunkiem uczestnictwa jest wrzucenie zdjęć w bieliźnie. Zdaje sobie sprawę, że nie każdy ma ochotę by takie zdjęcia były ogólnodostępne więc w niedzielę wieczorem uczynię grupę zamknięta a zdjęcia można wrzucać do poniedziałku do północy ;) Osoby, które tego nie zrobią będę usuwać z grupy co by nie było sztucznego tłumu tylko osoby faktycznie zmobilizowane!
Po zrzuceniu 3 kilogramów wrzucamy kolejne zdjęcie i chwalimy się osiągniętym rezultatem !

Liczę na to, że będziemy się wspierać, udzielać jak najczęściej. Zdaję sobie sprawę, że każdy ma swoje obowiązki i swoje życie, ale napisać posta wieczorem, czy co drugi dzień nie jest tak trudno a grupa, w której coś się dzieje zdecydowanie podnosi motywację! ;)



To co, ktoś chętny? Nie ma znaczenia czy macie do zrzucenia 5 czy 30. Ruszyłybyśmy od poniedziałku może!
Oto link do grupy:
KLIK 
Zapraszam ! ;)


jestem tam  jestem:) ale zdjęcia będą jutro, ok?
Super, ale ogólnie termin do poniedziałku do północy ;)
zdążę na pewno
ja się dołączę
ja również :) 
Pasek wagi
dołączam sie :) ale musi to byc gruba zamknieta
Ja też, zdjęcia już nawet gdzieś mam tylko muszę dobrze poszukać ;).
Pasek wagi
super dziewczyny, powoli się zbieramy. Te które nie dołączyły same do grupy pozapraszałam.

maybe_now jedynie Ciebie nie mogłam zaprosić nie wiem dlaczego. Tak jakby vitalia traktowała Twój nick jak dwa czy coś. Wygląda na to, że musisz to zrobić sama. Tam u góry jest link do grupy ;)
Trochę dziewczyn już dołączyło, ale może ktoś jeszcze? Ruszamy w poniedziałek!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.