Temat: Poddaj Się w Opiekę Okrutnej Władczyni SlimCity !!!! EDYCJA IV

Witajcie :)

Madziulka oczywiście, ze mozesz zacząć liczyć od teraz. Ja nie widzę żadnych przeciwwskazań. Im nas więcej tym lepiej.
Niestety już ominęło Cię już podsumowanie z zeszłego tygodnia lecz przed nami kolejne Co prawda szanse na zostanie Królową Grudnia masz niewielkie ale od czegoś trzeba zacząć i lepiej późno niż wcale. Trzymam za Ciebie kciuki i życzę powodzenia

Kochane poziom wyraźnie spadł !!!! Nie jest dobrze. Do roboty bo jak tak dalej pójdzie to wystarczy trzymać dietę, sparować się balsamem i pić wodę aby zdobyć podium a przecież nie o to tu chodzi. Nie po to tu jesteśmy. Mamy konkretny cel... dla tych co zapomniały o naszych założeniach pozwalam sobie skopiować pierwszy wpis Nelke:

"
Gotowe na zrzucanie kilogramów ???? Przez wakacje na pewno niejedna z nas padła ofiarą pyszności i błogiego lenistwa, co niestety odbiło się na wadze - więc nie ma na co czekać i już od dzisiaj zacząć się zdrowo odżywiać i ĆWICZYĆ !!!!
Szukamy osób zdeterminowanych i nie bojących się wyzwań, nie mających nic przeciwko "opierdunkom" za lenistwo i objadanie się i chętnym do podporządkowania się zasadom... Brzmi okrutnie hehe No cóż, żeby zobaczyć efekty, trzeba być dla siebie ostrym!!!..."

Więc trzymajmy się tego i chcę w końcu zobaczyć na Waszych ankietach punktację zaczynającą się od 30 pkt i wzwyż a nie ledwo 20 czy 21pkt. Przecież to śmiech na sali !!!!!!!

Sobota:

Dieta: 0.5 pkt

Ruch: 0 pkt

Woda: 0.5 pkt

Pielęgnacja: 0.5 pkt

RAZEM 1.5 pkt

Niedziela:

Dieta: 0.5 pkt

Ruch: 0 pkt

Woda: 0.5 pkt

Pielęgnacja: 0.5 pkt

RAZEM 1.5 pkt

Poniedziałek:

Dieta: 1 pkt

Ruch: 0.5 pkt

Woda: 0.5 pkt

Pielęgnacja: 0.5 pkt

RAZEM 2.5 pkt

Kupiłam sobie dziś nowy balsam do ciała.
Już zdążyłam go użyć i powiem Wam, ze ciało po nim jest takie aksamitne... milutkie w dotyku
To ten


Zawiera 5% mocznika !!! Jest super Polecam Wam

22.11.

Dieta: 1pkt

Ruch: 2pkt

Woda: 0,5pkt

Pielęgnacja: 0,5pkt

 

Razem: 4pkt

paulina119a jeśli chodzi o sam tytuł królowej to to mnie nie martwi  nawet gdybym miała najwyższe noty to nie widzę siebie w tej roli, bycie podwładną to jak dla mnie wymarzona funkcja

a teraz zmykam poćwiczyć troszkę

Ja też wstawię później swoją ankietę ale nie liczę że ją podsumujecie bo wyniki już były ale chcę ją tu zamieścić żebym sobie broń Boże nie odpuściła:) Bo kupiłam dzisiaj wagę i kupiłam centymetr...z tego względu że nie miałam cm nie mogłam się zmierzyć i wstawić ankiety w terminie.

sobota 20.11
dieta:1
ruch:2,5
woda:0,5
pielęgnacja:0,5

suma:4,5

niedziela 21.11
dieta:1
ruch:0,5
woda:0,5
pielęgnacja:0,5

suma:2,5

poniedziałek 22.11
dieta:1
ruch:1
woda:0,5
pielęgnacja:0,5

suma:3

Okrutne Odchudzanie (21.11)

1.angel2025( 175cm/73kg )
BMI: 22,5

2.waga:70,6->70->69,7->69,6(-0,1kg)

3.wymiary :

*obwód biustu :93-92(-1cm)
*obwód pod biustem :79
*brzuch najwęższe miejsce:77-76(-1cm)
*brzuch pępek: 87
*biodra kości biodrowe:96-95(-1cm)
*biodra najszersze miejsce :102-101(-1cm) 
*uda:59-58(-1cm)
*łydka:38

4.Piątówki:
*cm= -5cm= 5pkt
*kg=-0,1kg= 1pkt

5.Tygodniówki:
dieta:4,5
sport: 6,5
woda:3,5
pielęgnacja:3,5

suma:13

6. Suma piątówek i tygodniówki:
13+6= 19

Suma: 3 pkt

Dostałam @ i czuję się jak chodząca bomba... i zajadam się tabletkami przeciwbólowymi....
Ale i tak nie powinnam narzekać bo moge sobie przeleżeć ten okres, nie musze w ogole z domu wychodzic

Paulina
OOO, taki balsam to swietna sprawa! ja juz wczesniej odkrylam zalety mocznika w kosmetyce ale do tej pory nie znalazlam balsamu z mocznikiem w skladzie za neiwygorowana cene...Ale jak widze Eveline wpadl na ten swietny pomysl i chwala mu za to! koniecznie musze sobie sprawic taki balsamik