- Dołączył: 2012-12-04
- Miasto: Nowy Targ
- Liczba postów: 86
9 czerwca 2013, 01:24
Dupa rośnie już od dawna.
Przez to stałam się niezgrabna.
Cellulitu wciąż przybywa.
A ja na to: "No cóż! Bywa."
Kiedy widzę swe odbicie,
Płaczę, szlocham: Co za życie?!
Z załamania składam ręce,
I przysięgam: Nigdy więcej!
Jutro już zaczynam ćwiczyć,
I kalorie zbędne liczyć.
Na tym jednak poprzestaję,
I do kuchni się udaję.
Gdy już waga alarmuje,
Na ćwiczenia czas znajduje.
Robię brzuszki, robię stale.
Po nich czuje się wspaniale.
Będę miała talię osy.
Twarde mięśnie jak kokosy.
A od jutra też przysiadki,
By mieć dupę jak z okładki.
- Dołączył: 2012-12-04
- Miasto: Nowy Targ
- Liczba postów: 86
9 czerwca 2013, 13:19
To mnie naprawdę motywuje hehe:D
- Dołączył: 2012-06-20
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 3836
9 czerwca 2013, 13:26
Brawo dziewczyny!
Wszystkie chcecie być tak szczupłe,
i myślicie "Ja się uprę!".
Bardzo silnej woli życzę Wam,
ale wiecie, szczupły brzuch nie przyjdzie sam.
Więc ja także już od dzisiaj,
nowe słowa dodaję do słownika:
owsianka na śniadanie, na obiad kurzy cyc,
na kolację serek wiejski, a słodyczy nic!
Oprócz tego stepper, druh mój wierny,
pokaże mi efekt nie byle mizerny.
Tyłek mi się podniesie, wyszczuplą się uda,
o mojej rekrutacji pomyśli Smuda!
9 czerwca 2013, 13:27
fajne wierszyki tworzycie :] , mi w gimnazjum wychodziło tworzenie różnych wierszy, teraz niestety nie mam do tego głowy :] , a z tych waszych mocno się uśmiałam:]
- Dołączył: 2011-05-04
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 14372
9 czerwca 2013, 13:47
A ja jestem zalamana,nie cwiczylam dzisiaj z rana....musze schudnac na studniowke,chyba przejde na glodowke:)... Planowalam " pojde w mini" ale nogi jak u swini:) smutna jestem,cera blada,nie pomaga czekolada:(....chyba wegli mi brakuje- cos slabo sie czuje..no i tradzik mi wyskoczyl,wlosy wyszly,sine oczy,okres zanikl....chyba sie pozegnam z Wami:(......a na konie dobra rada,cwicz i dietkuj- nie przesadzaj!
- Dołączył: 2012-06-20
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 3836
9 czerwca 2013, 13:49
karolka15152 napisał(a):
Jak spojrzeć na siebie ładnie
by nie wydało się niezgrabnie?
Ja już nie mam na to siły
dajcie mi adrenaliny.
Moja droga, szczupłe ciało to jest mało,
kiedy w głowie wciąż "Ach, to sadło,
jak ja nienawidzę siebie,
chyba pogrzebię się w glebie".
Zaakceptować siebie każda z nas powinna,
bo nasza nadwaga niczemu nie winna.
Kompleksy siedzą w głowie, nie w ciele,
więc odwagi, Karolka, mój aniele!
Szczupłe ciało każdej z nas przyda się
o ile kompleksy zostawimy hen, daleko gdzieś!
Edytowany przez Nikki23 9 czerwca 2013, 13:49
- Dołączył: 2012-06-20
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 3836
9 czerwca 2013, 13:52
lola7777 napisał(a):
A ja jestem zalamana,nie cwiczylam dzisiaj z rana....musze schudnac na studniowke,chyba przejde na glodowke:)... Planowalam " pojde w mini" ale nogi jak u swini:) smutna jestem,cera blada,nie pomaga czekolada:(....chyba wegli mi brakuje- cos slabo sie czuje..no i tradzik mi wyskoczyl,wlosy wyszly,sine oczy,okres zanikl....chyba sie pozegnam z Wami:(......a na konie dobra rada,cwicz i dietkuj- nie przesadzaj!
Och nie! Coś Ty narobiła!
Swój metabolizm doszczętnie zniszczyła!
Te objawy nie są znakiem diety zdrowej,
pysznej, smacznej, kolorowej.
Więc ze swoim doświadczeniem, teraz wiesz,
podziel się z nami: Co trzeba jeść?
Edytowany przez Nikki23 9 czerwca 2013, 13:52
- Dołączył: 2009-11-11
- Miasto: Melbourne
- Liczba postów: 15329
9 czerwca 2013, 13:56
lola7777 napisał(a):
A ja jestem zalamana,nie cwiczylam dzisiaj z rana....musze schudnac na studniowke,chyba przejde na glodowke:)... Planowalam " pojde w mini" ale nogi jak u swini:) smutna jestem,cera blada,nie pomaga czekolada:(....chyba wegli mi brakuje- cos slabo sie czuje..no i tradzik mi wyskoczyl,wlosy wyszly,sine oczy,okres zanikl....chyba sie pozegnam z Wami:(......a na konie dobra rada,cwicz i dietkuj- nie przesadzaj!
Trądzik masz od czekolady
Od głodówki człowiek blady
Zmień metodę moja droga
Bo twa dieta zbyt uboga
Jedz orzechy, pestki dyni
Okres wróci, włożysz mini
Nogi schudną jak poćwiczysz
Chyba na zbyt wiele liczysz
Nie od razu będziesz chuda
Ale próbuj wnet się uda.
- Dołączył: 2012-06-20
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 3836
9 czerwca 2013, 14:04
Roogirl, Ty jesteś guru moim,
zamień się ciałem swoim!
Zawsze z podziwem patrzę na Twoje zdjęcia,
ach, brakuje mi Twojego zacięcia!