Temat: Zmień się do studniówki! Grupa zapraszam :D


Postanowiłam stworzyć grupę  dla której jedną z motywacji będzie studniówka :))
Pewnie jak wszędzie bidze ona na przełomie styczeń - luty wiec mamy jakieś 4 miesiące:)
Ja sama chce do tego casusie zmic i być zadowolona ze swego wyglądu na balu:)
Co wy na to?? nie określam tutaj z góry warunków jaka dieta ma być stosowana  , wszystko dozwolone:)
Bedziemy sie tu wymieniac radami i przede wszystkim planami:)
W kazda neidziele bedziemy tutaj podawać swoją wagę a ja ja bede umeiszczac w tabelce (oczywiscie nei musi to być waga  neidzieli tylko tak  obojetnie , byle by potem było widać spadek patrzac na cotygodniowe notowania:)



KONIEC PRZYJMOWANIA UCZESTNICZEK!:)



OD RAZU PRZY ZAPISYWANIU SIE PODAWAJCIE SWOJA WAGĘ KTÓRĄ MAM WPISAĆ
TO BEDZIE JUZ JAKIŚ SPADEK PORÓWNYWALNY DO ZAPISU ZA TYDZIEŃ:):)






Motywacja65   25 kg jak to zrobiłaś ?masaka pisz tu szybciutko ! :)

Pasek wagi
sniezka02 dasz radę :) wszystko jest możliwe trzeba tylko chcieć . trzymam za ciebie kciuki! :)
Ja partnera już na szczęście mam :) Moja waga też stoi, mam nadzieję, że do niedzieli stracę choć kilogram ;p Myślicie, że granat będzie dobrym kolorem na sukienkę? Marzy mi się taka prosta, bez ramiączek, ale za to do tego takie delikatne rękawiczki przed łokieć... jak znajdę jeden link to Wam pokażę o co mi chodzi :)

No proszę ile nas już jest!:) super!:)

też dziś przeglądałam sukienki na allegro, żeby mniej więcej sie rozeznać w czym sie teraz chodzi haha:D ale będę szukała konkretnie jak wejdą sylwestrowe, to powinnam coś znaleźć:D i mam nadzieję, że w mniejszym rozmiarze.. jakbym się tak do 36 zmieściła.. mmmmarzenie...

bardzo fajne są te sukienki, które powrzucałyście:)


tawymarzona-zdjęcie w avatarku..dech zapiera!:)

ja za ciebie tez! niz juz dzis nie jem. od jutra jem mniej i postaram sie dorzucic cwiczenia !
Pasek wagi

KONIEC PRZYJMOWANIA UCZESTNICZEK!:)


JEST NAS 19 , WSZYSTKIM ŻYCZĘ POWODZENIA , NASTEPNY POMIAR W NIEDZIELE (cały dzień)
A do tego czasu rozmawiajmy i wymieniajmy sie swoimi planami buziaki:))
katia14
Nie, nie. W dwa miesiące zeszło mi prawie 15 (14.9 kg), a 10 mi jeszcze zostało. :D  Ale to i tak już dla mnie spory sukces. :)

Jonesss, a gdzie będzie można zobaczyć tę tabelkę? Wybacz za te pytania, mało tu obeznana jestem i dopiero np. zaczęłam pisać pamiętnik. :P Także postaram się wszystko szybko załapać! :*
Ahh do niedzieli jeszcze caaaały tydzień :P... gdzie będziecie miały organizowane studniówki?W szkole czy może w jakimś pałacyku :)?
u nas w szkole wszystko w czwartek bedzie ustalone:)

Motywacja65 a w jaki sposób sie odchudzłas ile cwiczylas itd ?:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.