Temat: Zmień się do studniówki! Grupa zapraszam :D


Postanowiłam stworzyć grupę  dla której jedną z motywacji będzie studniówka :))
Pewnie jak wszędzie bidze ona na przełomie styczeń - luty wiec mamy jakieś 4 miesiące:)
Ja sama chce do tego casusie zmic i być zadowolona ze swego wyglądu na balu:)
Co wy na to?? nie określam tutaj z góry warunków jaka dieta ma być stosowana  , wszystko dozwolone:)
Bedziemy sie tu wymieniac radami i przede wszystkim planami:)
W kazda neidziele bedziemy tutaj podawać swoją wagę a ja ja bede umeiszczac w tabelce (oczywiscie nei musi to być waga  neidzieli tylko tak  obojetnie , byle by potem było widać spadek patrzac na cotygodniowe notowania:)



KONIEC PRZYJMOWANIA UCZESTNICZEK!:)



OD RAZU PRZY ZAPISYWANIU SIE PODAWAJCIE SWOJA WAGĘ KTÓRĄ MAM WPISAĆ
TO BEDZIE JUZ JAKIŚ SPADEK PORÓWNYWALNY DO ZAPISU ZA TYDZIEŃ:):)






w mnie 58,6:)

Ogólnie waga ze środy, bo zaczełam diete 1 września i to była środa i postanowiłam sobie ze będe sie ważyć co tydzień, wiec u mnie zawsze będzie waga ze środy:)

Ale spadek jest:) -0.8:)

Ojjj, jak ja bym chciała utrzymać takie tempo:)

Pasek wagi
ja niestety wagi nie podam przez najbliższe dwa tygodnie, przepraszam! ;d
Joness a ja jak mam okres mam tez podać wagę ? nie ukrywam ze jest duzo na wadze i wolalabym sie nie dolować ;/
overcome u mnie dziś na wadze wiecej przez @ ;/ 73.6 ;| ja pierdole jak ja bd wygladac na tej 8nastce jak słoń ;/ najgorszy wielki tyłek ;/ sukienki jeszcze nie mam bo w każdej wygladam jak słoń ;(:( przez ten tydzień nic chyba jeść nie bd i tak dobrze bo bd wracac o 19 do domu codziennie wiec moze nie bd juz zarła az tak duzo ;/



Pasek wagi
ja się zastanawiam jak się zmusić do ćwiczenia duużo codziennie..
noella , ja też zawsze ważę się w sobotę rano ( co tydzień - już od początku diety mam wybrany ten dzień na dzień ważenia ;)) , ale myślę, że to nie ma aż tak wielkiego znaczenia, także bez obaw

mniami , ale się najadłam

ja też wagi obecnie nie posiadam ;)

co do prawka... powinnam się skupić na maturze, ale tak stasznie chciałabym już to prawko, że zdecydowałam się teraz :D

katia14 nie ma problemu za tydzien wpisze:)

Jonesss -kiedy bedą świeże dane w tabelce?
Pasek wagi
zmienie ja wieczorem , narazie czekam az przyjda dane , ale po tym co widze to zostało nas w tej grupie niewiele;(
Moja waga stoi w miejscu :( 77 kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.