Temat: Piękna na SYLWESTRA 2010. Kto ze mna?

Witam wszystkie kobitki które ostro walczą ze swoimi zbędnymi kilogramami !

Nie jesteście same z takim problem.
My także jesteśmy tutaj po to by ostro walczyć z niepotrzebnymi kilogramami.
Niestety ta grupa została już oficjalnie zamknięta !!

Jest nas 30 pozytywnie nastawionych osób.

Pragniemy: szczęścia, piękna i mega motywacji !!
Tak i właśnie po to tutaj każda z nas jest !!!

Celem jest przywitać Nowy Rok w nowej sylwetce.
Efekty.. będą widoczne w tabeli poniżej..


Pozostało 45dni =)!
Działamy !!


NASZA LISTA !

Vitalianka

Start

Cel

Teraz

Pozostało

Zrzucone

Nagroda

1. ptopik

72,2kg

60kg

66,7kg

6,7kg

-5,5kg

Profesjonalna sesja z chłopa.

2.00anulka00

81,8kg

62kg

77,7kg

15,7kg

-4,1kg

Sexy bielizna i striptiz dla chł.

3. nackaa

65,5kg

48kg

62,6kg

14,6kg

-2,9kg

Na100dniowce olśnić+ciuch

4. panikaraa

57kg

52kg

55,5kg

3,5kg

-1,5kg

Najpiękniejsza na 100dniówce

5. Sutraa

80,5kg

58kg

76kg

18kg

-4,5kg

Nowe ciuchy i super buty

6. Nikusiaa

67kg

50kg

66,1kg

16,1kg

-0,9kg

Obcisłe sexy spodnie.

7. justysia 11121989

55kg

47kg

54kg

7kg

-1kg

Bluzka i spodnie mniejszy r.

8. cauliflower

62 kg

55 kg

60,1kg

5,1kg

-1,9kg

Ciuchy + pyszne ciasto

9. angeliiaa

82kg

65kg

78,9kg

13,9kg

-3,1kg

Super sesja u fotografa.

10. datuna

68,8kg

60kg

66kg

6kg

-2,8kg

Seksowna bielizna / sauna

11. solencia

65,4kg

52kg

64,3kg

12,3kg

1.1kg

Wyglądać super na obcasie !

12. plasterek 86

77kg

65kg

73,9kg

8,9kg

-3,1kg

'Odjechana kiecka' =)

13. Silentgrey

59kg

48kg

59kg

11kg

0kg

Mega zakupy !

14. isthar

88kg

56kg

81,8kg

25,8kg

-6,2kg

10kg-SPA/20kg- garderoba

15. eve.nesbitt

54kg

47kg

53kg

6kg

-1kg

Zimowy weekend w Pradze.

16. cocochanelll

79,1kg

66kg

77,4kg

11,4kg

-1,7kg

Wejść w stare, małe ciuchy.

17. grejpfrutowa

65kg

53kg

63kg

10kg

-2kg

Mała czarna + mniejsze ciuchy

18. natkapralka

74,5kg

64kg

72,5kg

8,5 kg

-2kg

Wcisnąc się w stare spodnie.

19. Sasanka91

63,9kg

56kg

63,9kg

7,9kg

?

Być piękną i podziwianą!

20. KochankaIvana

68kg

55kg

67,5kg

12,5kg

-0,5kg

Obcisła kiecka na sylwestra.

21. Ejitt

63kg

50kg

65kg

15kg

+2kg

Założyć swoje najmniejsze ciuchy

22. Sylwka727

86,5kg

65kg

77,5kg

12,5kg

-9kg

Obcisła krótka kiecka =-)

23. sunnivaa

55,5kg

48kg

54kg

6kg

-1,5kg

        ?

24. incalculable1990

68kg

57kg

68kg

11kg

0kg

Dobrze wyglądać w rozmiarze S

25. SweetCarmel

61kg

57kg

61kg

4kg

---

---

26. imbranta83

63,5kg

58kg

61,5kg

3,5kg

-2kg

Soczewki/ Astrolog

27. paparynka

74kg

59kg

74,5kg

15,5kg

+0,5kg

Pójść na basen bez kompleksów.

28. Zysmile

74kg

65kg

74kg

9kg

0kg

Sexy bielizna, koronkowe ubr.

29. kochana1987

89,5kg

75kg

89,8kg

14,8kg

+ 0,3kg

Wejść w swoje stare rurki.

30. JulkaSzpulka

72,5kg

63kg

74kg

11kg

  +1,5kg

Weekend w Paryżu.

Te dziewczęta, które nie będą się udzielać zostaną wykasowane z listy.
Jak na razie odpadło ponad 10osób.

dzień dobry Wam!
parę dni mnie nie było, bo się rzuciłam w wir studiów, a tu się tyle dzieje :) 

(ile ważę, nie wiem. ale wydaje mi się, że mniej więcej ciągle tyle, ile na pasku) 

Pasek wagi

tasiemiec ????

omg!

głupota ludzka nie zna granic

Witam was dziewczynki a ja dziś z ciekawości stanęłam na wadze i w końcu poszło w dół pokazało 53,9 ciesze sie bo juz 3 tygodnie waga stała w miejscu w końcu ćwiczenia i dieta dały efekt
Dziewczyny ale mi koleżanka dzis poprawiła humor spotkałam ja po roku czasu i ona do mnie dziewczyno ale ty schudłaś no a ja do niej no schudłam jednak 20 kilo robi swoje

fajnie :)

ze mnie powoli też ciuszki jadą ale jeszcze nikt mnie nie widział więc czekam na sobotę (zjedzie się rodzina na urodziny synka )

troche mam dosc, jakas zmaltretowana jestem dzisiaj...

oczy mnie bolą i głowa

tylko niesttey , ale kolację zjadłam jakąs 1 h temu: miesko z makaronem, jogurcik malutki, i troche winogrona

lodówka mnie wołała, ale juz chyba sie powstrzymam

umyję ząbki i lulu

Dziewczyny co wy nic nie piszecie i nie zagladacie tu

tez zauwazyłam, ze temperatura i emocje w odchudzaniu troche zbladły

przynajmniej na forum,

juz tyle sie nie dzieje co na początku

i zrobiło się faktycznie jakos cicho....

noo kazdy coraz rzadziej tu pisze
No ale co tu pisać :) teraz to tylko ciężka tyra, dietowanie, ćwiczenia :)

Ja sobie powolutku idę do przodu z moim ślimaczkiem, może jutro jakiś większy spadek odnotuję, choć nie liczę na to, żeby się nie zawieść.

Dzisiaj panie na fitnessie mi powiedziały, ze zeszło ze mnie, bo zawsze taki brzuszek miałam (tjaa..brzuszek, brzuszysko raczej ) więc generalnie ludzie jakoś widzą te moje portki z tyłka zlatujące. Tak jak w tych linkach co podałam dietetyk powiedział, chudnięcie to nei do końca tracenie wagi, tak więc chudnę sobie powolutku i zdrowo! Jutro siłownia, czy mój kręgosłup to wytrzyma po dzisiejszym treningu sculpture

trzymajcie się dzielnie, moje piękne, chudnijcie i nie poddajcie sie, nawet jak zastój schwyci! a sylwester będzie nasz!




Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.