7 września 2010, 16:51
Chcialabym schudnac 10 kg.Kto do mnie sie przylancza ? Wspierajac sie i motywowac mozemy dojsc do celu !!:)
10 września 2010, 09:45
Ja tez zbieram sie do zrobienia swojego, ale nigdzie w sklepach nie znajduje maki pelnoziarnistej... ale szukalam w Tesco, Delikatesach, Biedronce...
- Dołączył: 2010-09-06
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 204
10 września 2010, 09:48
chyba najlepsze byłyby sklepy ze zdrową żywnością - tam chyba najprędzej można taką dostać
10 września 2010, 10:29
ja jem chleb ciemny , a owoce to tylko jablka ;)
- Dołączył: 2010-08-31
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 461
10 września 2010, 15:50
ja dzisiaj pierwszy raz od tygodnia zjadłam kromkę pełnoziarnistego pumpernikla, a z owoców to jabłka[jak są oczywiście ;P] i ostatniego banana zjadłam dziś ;P
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
10 września 2010, 16:08
ja jem graham. owoce jakie sa;p
10 września 2010, 22:42
Ja jem różnie bo teraz mi sie szkola zaczela i nie mam mozliwosci jesc czesciej :(
- Dołączył: 2010-08-03
- Miasto: Jak Wyżej
- Liczba postów: 1275
11 września 2010, 07:46
Ja zawsze na śniadanie lubię sobie zrobić kanapkę (chleb pełnoziarnisty) z twarogiem. Mmm.
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
11 września 2010, 16:45
szkola praca to jednak utrudnienie lae z drugiej str ma sie jakies zajecie i nie mysli sie tak o jedzeniu:P
11 września 2010, 18:28
ewuka masz racje jednak to dobrze ze sie ma zajecie ;) kurde jak Wam idzie ? ja jutro mam pomiary az sie boje bo dzis przesadzilam z kolacja ;/
11 września 2010, 19:12
Aczkolwiek w szkole nie ma dostępu do lodówki, a w domu jest ;/ wiec szkola taka zła nie jest :) U mnie dzis wspaniale z dieta :) wczoraj przesadzilam z brzoskwiniami na kolacje... ale dzis jest super i jutro tez sie zważe :)
Edit: jakies pół kg mniej na wadze ;]
Edytowany przez dreamer17 12 września 2010, 06:34