28 kwietnia 2013, 13:15
Zapraszam wszystkich, zwlaszcza bardzo otyle kobiety, badz te z nadwaga (bo sama taka mam) do milej pogawedki o odchudzaniu. podzielmy sie nasza wiedza na temat odchudzania i wspierajmy sie w tej drodze o lepsza ja. goraco wszystkich zapraszam do tej grupy!
- Dołączył: 2009-07-03
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 24
26 czerwca 2013, 13:34
Dobrze. Będę się starać. Dodałam teraz do tańców skalpel Chodakowskiej. Już teraz zrozumiałam co to znaczy, że się wylewa siódme poty. Ćwiczę i zobaczymy czy waga ruszy. Ann2007 widzę, że zaczynałaś od mojej teraźniejszej wagi:) Jakie ćwiczenia polecasz? Może macie jakieś super ćwiczenia na ramiona?
- Dołączył: 2006-12-11
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 260
28 czerwca 2013, 17:50
W dywanówkach nie jestem zbyt obeznana, bo ja wolę ćwiczyć w fitnes klubie w grupie i chodzę na basen.
Wiem, że moje koleżanki ćwiczą "Skalpel" Chodakowskiej i sobie chwalą.
